Zdravlje & fitness
OPASAN TREND: Muzika za lečenje bolesti
Na društvenim mrežama šire se video-poruke koje propagiraju "slušati muziku da bi se lečio rak" sa opuštajućom muzikom kojoj se pridaju terapeutska dejstva, što je ponekad unosna metoda za one koji je reklamiraju, ali može da se pokaže…
"NAPADA" NAJSLABIJI DEO TELA: Tradicionalna kineska medicina kaže da promaja može da bude veoma…
Doktorka kineske medicine Angela Tian Cu ističe da se promaja i u drevnoj kineskoj medicini smatra uzrokom brojnih zdravstvenih problema.
Verovatno ne biste mogli da izbrojite na prste koliko ste puta u detinjstvu čuli da se treba…
PSIHOLOZI OBJAŠNJAVAJU: Koji znakovi otkrivaju da su mala deca pod stresom?
Za malu decu su određeni životni događaji poput preseljenja u novu kuću ili kretanja u vrtić velike stvari, koje mogu da izazovu stres.
Kako objašnjavaju psiholozi, stres kod male dece nije uvek jednostavno prepoznati jer nam, za razliku…
LEKARI REŠILI DILEMU: Koliko su elektronske cigarete štetne po zdravlje?
Elektronske cigarete popularna su zamena za klasične, one se koriste svuda, pa i u zatvorenim prostorijama. O štetnosti pušenja govori se godinama unazad, i ono se dovodi u vezu sa nastankom različitih karcinoma, kao i mnogih drugih…
DIJETETIČARI OTKRIVAJU: Koliko vremena treba da prođe između obroka za optimalnu probavu?
Konzumiranje puno proteina, vlakana i masti u svakom jelu doprineće tome da hrana bude zasitnija tako da nećete stalno tražiti međuobrok.
Iako nema puno naučnih istraživanja povezanih sa pitanjem vremenskog rasporeda jela za optimalnu…
PRIPREMITE SE ZA LETO: Koje vežbe su najbolje za ravan stomak?
Ravan stomak je san skoro svih žena, pa čak i onih koje ga već imaju, jer nikad nije savršen i dovoljno ravan.
Za čvrst stomak sa definisanim trbušnjacima su potrebne određene vežbe, dok pravilna ishrana čini 80% "posla". Pročitajte…
OBRATITE PAŽNJU: Koje simptome dijabetesa ljudi najčešće ignorišu?
Kako starimo, očekivano je da se osećamo sve umornije ili da češće idemo u toalet, a većina zbog tih simptoma neće otići kod lekara. Međutim, umor i češća potreba za mokrenjem su dva najčešća znaka dijabetesa.
Budući da broj obolelih od…
BEZ MNOGO RAZMIŠLJANJA: U kojim situacijama treba potražiti mišljenje drugog lekara?
Ponekad je potrebno da porazgovarate sa drugim lekarom o stanju koje vas muči.
Prema pisanju klinike Mejo, taj potez može da smanji rizik od pogrešne dijagnoze za 50 odsto. Isto tako navode da je njihova studija pokazala da jedan od pet…
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Žene koje rade sedeći imaju osam godina starija tela
Ako radite u kancelariji u sedećem položaju, sedeći provodite više vremena nego prosečna osoba starija od 75 godina, kaže nedavno istraživanje.
Taj zabrinjavajući trend mnogo sedenja i nekretanja loše utiče na celokupno zdravlje, kažu…
NEMA JEDNOSTAVNOG ODGOVORA: Da li antibiotici utiču na povećanje telesne težine?
Šta su pokazale studije o povezanosti antibiotika i povećanja telesne težine?
Kako piše "Harvard Health" studija iz 2018. pokazala je da su deca koja redovno uzimaju antibiotike izložena većem riziku od gojaznosti od dece koja uzimaju…