Zdravlje & fitness
PREVENCIJA I LEČENJE: Urinarne infekcije tokom leta
Infekcija urinarnog trakta (IUT, UTI) predstavlja grupu simptoma i znakova nastalih usled zapaljenskog odgovora na prisustvo i delovanje bakterija u urinarnom traktu.
Dr Dejan Simić objašnjava da je cistitis, upala mokraćne bešike,…
BOLEST KRETANJA: Šta je kinetoza i zašto je mnogima muka tokom vožnje?
Stručnjaci kinetozu definišu kao "bolest kretanja", a najčešće se manifestuje mučninom, vrtoglavicom, glavoboljom, slabošću, često i povraćanjem. Od mučnine pri vožnji, najčešće pate deca, ali i odrasle osobe mogu da imaju takve probleme.…
FITNES EKSPERTI OTKRIVAJU: Zbog kojih pet grešaka se rezultati vežbanja ne primećuju?
Ako trenirate duže vreme, ali i dalje se ne vide rezultati, možda pravite greške koje mogu da uspore proces mršavljenja i formiranja mišića.
Najčešće greške koje ljudi prave su sledeće:
Izbor vežbi
Ako redovno vežbate, a rezultati…
VISOKE TEMPERATURE I ODEVANJE DECE: U čemu roditelji najviše greše?
Temperature su i dalje visoke i dok svi patimo, bebama može biti još gore jer ne mogu da se požale kada im je pretoplo. Ako određenu odeću izbegavate tokom toplotnog talasa, deci možete pomoći da se rashlade.
Neke tkanine bolje su od…
DESET POSLEDICA: Koje su reakcije organizma na nedovoljan unos vode?
Da bi utololi žeđ, najbolje je posegnuti za čašom obične negazirane vode. Ali ovaj prirodni izvor zdravlja mnogi često zaboravljaju da uvrste u svakodnevnu rutinu.
Većina ljudi ne obraća previše pažnje na reakciju tela kada mu nedostaje…
RETKI POREMEĆAJ: Šta je afantazija i kako se otkriva?
Afantazija je neobično stanje i predstavlja nemogućnost ljudi da vizualizuju slike u svom umu. Već duže vreme, afantazija je mogla jedino da se identifikuje zahvaljujući iskustvima ljudi koji su to sami prijavljivali. Sada naučnici ovo…
ODRŽAĆE VAŠU TELESNU TEMPERATURU NIŽOM: Koja poza za spavanje je najbolja dok traju vrućine?
Ako je po danu vrućina često nepodnošljiva, ona može biti još i veći problem noću. Ako se cele noći vrtite po krevetu, tražeći najbolju pozu za spavanje i tražite najhladniji deo jastuka, stručnjak za spavanje Džejms Lejnhard kaže da…
REŠITE IH SE: Šest loših navika narušavaju pamćenje
Od ranog detinjstva počinjemo da treniramo pažnju i pamćenje učenjem pesmica, stranih jezika i rešavanjem zagonetki. Međutim, s godinama ta važna sposobnost mozga počinje da "rđa", a to može biti uzrokovano ne samo godinama, već i nizom…
STOMATOLOZI OTKRIVAJU: Visoke temperature utiču i na oralno zdravlje
Leti, kako bi zaštitili kožu od štetnog sunčevog zračenja, redovno nanosimo kreme sa zaštitnim faktorom, nosimo šešire i naočare za sunce, a da li ste razmišljali o tome šta se dešava sa usnom dupljom i zubima na visokim temperaturama?…
ČEŠĆA KOD ŽENA NEGO KOD MUŠKARACA: Više od polovine svetske populacije ima problema sa glavoboljom
Prema istraživanju norveških naučnika, više od polovine ljudi u svetu ima problema sa glavoboljom.
Kako navodi list "Independent", naučnici su došli do zaključka da 52 posto svetske populacije svake godine pati od glavobolje, dok 14…