Život
VEŽBE ZA BOLJI PROTOK KRVI: Istezanje pomaže kardiovaskularnom sistemu
Samo 12 nedelja pasivnog istezanja može da pomogne kardiovaskularnom sistemu i poboljša protok krvi, pokazalo je novo italijansko istraživanje.
Istraživači sa Univerziteta u Milanu ispitali su 39 zdravih muškaraca i žena, podeljenih u…
RECEPT DANA: Domaći ratluk
Potrebno je:
- 380 ml vode
- 300g šećera
- 250 ml soka od pomorandže
- 140 grama kukuruznog skroba
- 3 kašike soka od limuna
- za posipanje 3 kašike kukuruznog skroba
- jedna kašika šećera
Priprema:
Pomešajte vodu, sok od…
BEZ OBZIRA NA TIP VLASI: Sačuvajte kosu od vlage
Održavanje prirodnog volumena kose tokom najtoplijeg dela godine može biti veliki izazov. Ovo su trikovi uz pomoć kojih ćete sačuvati kosu od vlage.
Letnja vrućina i vlaga mogu da znače jednu od dve stvari: ravna, beživotna ili umršena…
ALERGENI IZ HRANE: Nekoliko vrsta namirnica pojačavaju ekcem
Ekcem na koži je izuzetno neprijatna pojava koja se teško leči, a prvi korak koji treba preduzeti jeste isključiti sve faktore koji mogu da ga pogoršaju.
Koža najbrže i najčešće reaguje na hranu, pa se savetuje da osobe koje pate od…
SAMO ZA DAME: Tri trika za duži orgazam
Žene bi, za dobro raspoloženje, trebalo da dožive najmanje tri orgazma nedeljno. Evo nekoliko saveta kako da orgazmi traju po 20 sekundi, pa i duže.
- Ako je žena seksualno zadovoljena, oseća se fantastično jer čini nešto dobro za sebe,…
NAUČNICI TVRDE: Bore na čelu ukazuju na bolesti srca i krvnih sudova
Francuski naučnici dovode u vezu duboke bore sa mogućim problemima sa srcem i krvnim sudovima.
Rezultati istraživanja, koje su sproveli francuski naučnici Univerzitetskog medicinskog centra u Tuluzu, ukazuju na to da bore na gornjem delu…
RECEPT DANA: Baklava sa pistaćima
Sastojci:
- 400 g tankih kora za baklavu
- ulje za premazivanje
Fil:
- 4 jaja
- 7 ravnih kašika šećera
- 7 kašika griza
- 125 g margarina
- 1 dl mleka
- 200 g mlevenih pistaća
Sirup:
- 3 1/2 šolje šećera
- 4 šolje vode…
NEKOLIKO SAVETA: Kako da karmin duže ostane na usnama i pored zaštitne maske za lice?
Da li je i vama nedostajalo nošenje šminke tokom karantina (iako verujemo da vam je koža lica i te kako zahvalna što ste joj da li predah od teških proizvoda)? Ako je tako, to je verovatno bila jedna od prih stvari koju ste počeli da radite…
SMANJUJU RIZIK OD NASTANKA MELANOMA: Deset namirnica ublažiće štetno delovanje UV zračenja na kožu
Redovnim konzumiranjem određenih namirnica moguće je ublažiti štetno delovanje UV zračenja na kožu i smanjiti rizik od nastanka melanoma.
Sunčevi zraci su odlični, jer telu obezbeđuju vitamin D, ali zbog visokog procenta ultraljubičastih…
SEKS U DOBA KORONE: Uzdržavanje - najbolja zaštita, kondomi i maske obavezni
Osobe koje imaju seksualne odnose sa partnerima sa kojima ne žive, trebalo bi da nose masku za lice i izbegavaju ljubljenje kako bi se sprečilo prenošenje koronavirusa, upozoravaju lekari.
Izbegavanje kontakata licem u lice tokom…