Život
DVANAEST SAVETA: Kako da vam lak što duže ostane na noktima?
Trebalo bi da postoji poseban naziv za frustarciju koja nastane nakon što namažete lak za nokte, a on se sutradan ili posle par sati već skine ili ošteti. Da li se slažete? Kako da vam manikir što duže traje, saznajte u nastavku.
Većina…
ZA EKSPRESNO MRŠAVLJENJE: Sirtfud dijeta - restriktivna i delotvorna
U Sirtfud (Sirtfood) dijeti uzima se 1000 kalorija dnevno i piju zeleni prirodni sokovi.
Sirtfud dijeta bila je jedna od najpretraživanijih dijeta prošle godine, a reč je o načinu ishrane u kom se konzumira hrana koja podstiče…
ZABRANJENE TEME: Šest stvari o kojima se ne priča posle seksa
Sastavili smo listu stvari o kojima ne treba pričati odmah nakon seksa, bilo da se radi o dugogodišnjem partneru ili seks-prijatelju "za jednu noć".
Ako neposredno nakon seksualnog odnosa volite da razgovarate sa svojim partnerom, moramo…
BOLEST MODERNOG DOBA: Kako pobediti anksioznost?
Kako najlakše definisati anksioznost i kako se nositi sa njom pročitajte u nastavku. Da li je anksioznost konstantna strepnja da će se nešto loše dogoditi nama ili bliskoj osobi, strah da se ne obrukamo pred drugima jer smatramo da ne…
RECEPT DANA: Saher kocke
Sastojci:
Za biskvit:
- 2 cela jaja
- 150 gr margarina
- 250 gr šećera
- 250 gr brašna
- 1 prašak za pecivo
- 40 gr kakaa
- 2,5 dl mleka
Za nadev:
- sirup od kompota kajsije
- marmelada od kajsije
Glazura:
- 200 gr…
OGRANIČITE VREME: Tuširanje duže od deset minuta šteti koži
Dugotrajno tuširanje vrućom vodom može da dovede do dubinskog isušivanja kože, upozoravaju stručnjaci. Dermatolozi tvrde da može da izazove crvenilo i iritaciju kože, ali i druge probleme.
Ako se u kupatilu stvorila para tokom tuširanja,…
DIJETA PREMA BIORITMU: Ubrzajte metabolizam i skinite suvišne kilograme bez gladovanja
Dijeta prema bioritmu dozvoljava da jedete sve, ali u strogo određenom vremenu.
Biološki ritam tela može u mnogome da nam pomogne u procesu mršavljenja. Svaki organ i sistem organa imaju periode uspona i padova aktivnosti u toku dana, pa…
ZA MIRAN SAN: Kako nam pomaže miris voljene osobe?
Ako spavate u majici svog partnera, zaspaćete brže i nećete se mnogo prevrtati u krevetu.
U nedavnom istraživanju, u kojem je učestvovalo 155 dobrovoljaca, prikupljeni su vrlo zanimljivi podaci. Naime, svi ispitanici su u dugim,…
VREME JE ZA POKRET: Ubrzajte cirkulaciju uz pet jednostavnih vežbi sa jež lopticom
Ukoliko patite od problema sa cirkulacijom zbog čega vam često otiču noge, boli vas vratni deo kičme i nervozni ste - prva pomoć može da bude jež loptica. Ovaj terapeutski rekvizit osmišljen je u Danskoj kako bi putem stimulišuće masaže…
RECEPT DANA: Pita sa spanaćem
Sastojci:
- 500 g feta-sira
- 500 g spanaća
- 500 g kora za pitu
- dva mlada luka
- tri jajeta
- 80 g maslaca
- maslinovo ulje
- veza mirođije
- so
- biber
Priprema:
U činiji umutiti jaja, pa dodati izmrvljeni feta-sir,…