Pogledajte kako se horoskopski znakovi bore sa stresom
Ovan
Znakom Ovna upravlja Mars, koji naglasak stavlja na akciju. Zato pripadnici ovog znaka najbolje funkcionišu pod pritiskom. Naime, uslovno rečeno, mir i monotonija mogu ih ozbiljnije izludeti od stresnih situacija. Budući da usijana glava, reagovanje u afektu i brzinske odluke nisu uvek u njihovom interesu, zato imaju prijatelje da ih usmere.
U pravilu, Ovnovi prilično dobro podnose promene i preuzimanje rizika, uglavnom zato što ne vole da se zamaraju detaljima da bi nešto mogli da propuste ili zakasnelo da reaguju budu li previše računa vodili o sitnicama.
Centar njihova organizma je glava te su stoga podložni glavoboljama, koje su često posledica neumerene konzumacije kofeina, alkohola, mnogo začina i previše izloženosti jakoj svetlosti, glasnoj muzici ili dugim razgovorima mobilnim.
Bik
Potrebno je zaista mnogo ako želite izbaciti jednog Bika iz takta, ali kad dosegnete tu tačku vrenja, njihov temperament će u stotinki sekunde eksplodirati. Kada je suočen s ozbiljnijom brigom, poput ljubavnih jada ili novčanih nedaća, bolje ga ostaviti nasamo da razmisli o svemu i pronađe izlaz iz te situacije.
Najbolje će se opustiti uz televiziju iz svoga udobnog naslona, uz slatkiš ili čašu pića koje voli. Po mogućnosti alkoholnog, ali s merom. U zimskim mesecima rado uživa u toplini doma, posebno kraj staromodnog kamina, dok će ga u toplijem razdoblju godine smirivati svež vazduh koji dopire kroz širom otvoren prozor.
Blizanci
Kada izbije kriza, ono što će Blizanac prvo učiniti jeste uzeti telefon u ruke i nazvati prijatelja/prijateljicu od poverenja. Takva 'savršena reakcija' dobar je način za dobijanje pažnje i umirujućih reči u pravom trenutku te objektivnog pogleda na problem.
Najbolji način za opuštanje Blizanaca jeste promena sredine – malo putovanje, velika turneja, nije važno; važno je kretanje, ali uz mogućnost da sive ćelije i dalje budu u pogonu.
Rak
Kad se suoči sa stresom, Rak se povlači u svoju ljušturu i teško je bilo kakvim oblikom komunikacije dopreti do njega, a kamoli nagovoriti ga da se izjada o svojem problemu. Porodica i prijatelji koji ga dobro poznaju navikli su na takvu odbrambenu reakciju.
Vodenim znakovima treba mir i samoća, posebno kad prolaze kroz teške trenutke, stoga bi bilo kontraproduktivno po svaku cenu nuditi pomoć pripadnici ili pripadniku ovoga znaka. Ipak, Raku treba mnogo ljubavi i pažnje, pa ćete morati dobro da procenite da ga ne ostavite predugo da bude sam u svemu.
Lav
Kad su Lavovi potišteni, oni bi morali da provode vreme s prijateljima umesto u izolaciji. Ovaj vatreni znak plamti jarkim vedrim plamenom u dobrom društvu koje ga razume i gradi njeno/njegovo samopouzdanje.
Iako vatreni elementi preferiraju kretanje i promene, kontradikcija je da osobe rođene u ovom znaku neće postupiti drukčije, iako su svesni da je njihova reakcija loša. Kada Lav eksplodira, ne očekujte da se izvini i otvoreno izrazi svoje kajanje. Ako ga dobro poznajete, primetićete njegovo žaljenje tek prema suptilnim znakovima koje nesvesno odaje.
Devica
U borbi protiv stresa Device moraju ad upotrebe svoje najprofinjenije kvalitete, kao što su sposobnost rukovođenja i najsloženijim organizacijskim strukturama te zadržavanje koncentracije i sabranosti onda kada drugi to nisu u stanju. Stroga orijentacija pripadnika ovoga znaka prema vlastitim ciljevima još je jedno snažno oružje u njihovim rukama.
Dakako, čitav taj beskrajni proces iscrpljuje, pa je Devicama s vremena na vreme potreban beg i odmah od napetih događanja. I njima je potrebna samoća, po mogućnosti boravak u zatvorenom, a karakterističan je i diskontinuitet odmora koji je Devicama potreban.
Vaga
U teškim i napetim trenucima Vage hitaju u ugodno društvo prijatelja (što ih je više – to bolje!) po podršku i utehu. Generalno, nemaju problema s menjanjem mišljenja ni odluka, sve dok su uvereni da čine pravu stvar. Iako nisu imune na stanja afekta, Vage ipak neće dopustiti da emocije vladaju njihovim postupcima i utiču na njihovo analitičko razmišljanje.
Ovim znakom upravlja sofisticirana Venera, zahvaljujući kojoj puno pažnje posvećuju životnom ambijentu. Tako će trenutke najugodnijeg opuštanja Vage provesti udobno zavaljene u naslon ili ležaljku usred vrta. Sigurnost i smirenje takođe će pronaći i u zadovoljstvu svojim fizičkim izgledom pa pokažite strpljenje budete li malo duže morali da čekate na red da i sami dođete pred ogledalo.
Škorpija
Ljudi rođeni u znaku Škorpije na najintenzivniji način među svim znakovima doživljavaju promene te su jednako burno kadri izraziti svoje emocije. Mentalna snaga i čvrstoća te snažna usmerenost ciljevima njihove su vrline, ali fleksibilnost definitivno nije. Precizan intuitivni osećaj vodi Škorpije kroz razne vrste izazova i kako god da im je teško, neće se lako slomiti pod pritiskom.
To je pravi znak da im je potreban odmor i smirenje jer bi u protivnom mogli da izgore, a nikako nisu tip ljudi koji bi lično pokazali belu zastavu. Smiruje ih blizina vode u raznim oblicima, pa makar i ona najbanalnija poput tople kupke. Uz vodu (kao vodeni znak) lakše pronalaze svoj smisao.
Strelac
Životna zbivanja ne utiču tako često na živce Strelaca. Njihov stil podnošenja promena sastoji se od evaluacije vlastitih postupaka te promene metoda tek kada se upali crveno svetlo. Jedini je pravi problem Strelaca kontrapunkt njihove najveće vrline – optimizma. Dakle, radikalni pesimizam neprijatelj je protiv kojega se svaki od njih povremeno mora boriti.
Kada im je potreban ispušni ventil, trkom u teretanu! Najbolji način da izbace negativnu energiju Strelcima je jedno pošteno znojenje.
Jarac
Jarac je jedan od znakova koji istinski uživa u svom poslu, a nađe li se pod stresom, instinkt mu govori da baš tada treba upreti jače, raditi duže i s više koncentracije. Pod uticajem vladara Saturna, sve obaveze uzima k srcu, nebitno radi li za sebe ili za drugog.
Kao zemljani znak, više vole planinarenje od letovanja na morskoj obali, a tokom svog aktivnog odmora ne vole baš čitavo vreme imati mozak na ispaši. Zato će rado deo slobodnih trenutaka posvetiti proučavanju istorijskih knjiga i mapa ili u gledanju dokumentarnih filmova te čitanju političkih analiza u dnevnoj štampi.
Vodolija
Vodolije ljudima oko sebe retko pokazuju kada su anksiozni, a svoje umeće tajnovitosti pojačavaju zatomljivanjem emocija. Oni, naravno, osećaju stres kao i svi ostali, ali pravi su majstori u prikrivanju simptoma. Njihov objektivan pristup životu rezultira staloženošću i izostankom euforije kao reakcije na događanja, ponekad i zavaravanjem da neke stvari koje su se dogodile 'i nisu tako bitne'.
Kada su najuzrujanije, Vodolije se povlače u sebe, a tada nije tako lako objasniti partneru da to ništa ne menja u njihovom odnosu i ljubavi, ali da im je potrebno malo slobode. U trenucima kada nevolje i zlo valja staviti na stranu, nekoliko je stvari koje mogu učiniti.
Ribe
Katastrofa, kataklizma i apokalipsa! Nađu li se Ribe u nevolji, mole se da se čitav svet sruši, da sudnji dan izbriše sve s lica Zemlje. One upijaju emocije ljudi oko sebe poput sunđera, što dodatno pojačava njihov fatalizam.
Ribe kroz snove intenzivno komuniciraju sa svojom podsvesti. Zato je, kada su napete, dobro da svoju postelju učine još udobnijom dodavanjem jastuka ili kupnjom prikladnijeg dušeka. Muzika je njihov sedativ i antidepresiv koji ih može izdići iz problema i briga.