NE USTRUČAVAJTE SE: Četiri naučna razloga da češće masturbirate

Dobićete zdravu dozu "srećnih hormona"

Samozadovoljavanje podiže nivo dopamina, endorfina i oksitocina koji dokazano snižavaju nivo kortizola koji je glavni hormon stresa. Visok nivo kortizola može da dovede do prejedanja, nesanice i nekontrolisanog gojenja.

Psihički će vas opustiti

Osim što će smanjiti nivo stresa, psihičko opuštanje će vam olakšati i probavne smetnje.

Pomaže pri stvaranju pozitivne slike o sopstvenom telu

Bolje ćete razumeti kako vaše telo funkcioniše i to će vam pomoći da bolje funkcionišete i sa partnerom, a takođe ćete imati više samopouzdanja.

Olakšava bol

Orgazam utiče na bolju prokrvljenost mozga i smanjuje bol, posebno smanjuje menstrualne grčeve i glavobolju.

Izvor: Super žena
Foto: Ilustracija/Pixabay.com