UBRZAVA MRŠAVLJENJE, ALI IMA MANE: Dve su štetne posledice ispijanja vode sa limunom

Voda s limunom jedan je od najpopularnijih napitaka za ubrzanje mršavljenja, kojim mnogi započinju dan. Ovo je jedan je od glavnih rituala mnogih dijeta, jer ne sadrži kalorije ili šećere, poboljšava probavu, čisti telo od toksina, osigurava dozu antioksidanasa i vitamina C. Uz obaveznu jutarnju dozu, mnogi je piju i tokom celog dana.

Gorušica

Previše limuna "zapaliće vatru" u vašem želucu. Naime, limun je jedna od najkiselijih voćki, a poznato je da upravo citrusi pojačavaju lučenje želudačnih kiselina i zato podstiču gorušicu.

Oštećenje zubne gleđi

Kiseline u limunu oštećuju zaštitni sloj gleđi na vašim zubima, a to može da dovede do osetljivosti zuba, pa čak i karijesa. Ako imate problema sa zubima, nikako nemojte da pijete vodu s limunom tokom celog dana ili nakon svake popijene čaše isperite usta gutljajem obične vode.

Izvor: Alo!
Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Pogledajte još

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti postavljena.