LEPOTA IZ KUHINJE: Devet namirnica za negovan izgled kože lica

Bore i kesice ispod očiju su znak starenja, a pojačavaju se zbog maltretiranja kože i lošeg načina života. Iako ne možemo preokrenuti starenje, uz malo pažnje možemo odložiti nastanak bora i podočnjaka, ili bar učiniti da izgledaju manje upadljivo čak i nakon što su se pojavili.

Boranje kože je prouzrokovano prvenstveno starenjem i drugim faktorima kao što su uobičajeni izrazi lica, oštećenja od sunca, pušenje i loša hidratacija. Ne postoji način za zaustavljanje bora, ali postoji naćin da njihov izgled bude odložen i kamufliran.

Iako postoji mnogo krema protiv bora, seruma i dodataka, uvek su bolji prirodni načini da ih se oslobodite. Usvajanje zdravog načina života pomaže u podmlađivanju kože, kao i prestanak pušenja, at u je i ovih deset namirnica.

1. Belanaca

Uzmite nekoliko belanaca i umutite ih u maloj posudi. Umasirajte belanca preko celog lica i pustite da odstoje i da se osuše najmanje 15 minuta. Nakon što se osuše, isperite ih toplom vodom. Vitamin A i vitamin B pomažu u smanjenju i postepenom uklanjanju bora.

2. Maslinovo ulje

Maslinovo ulje pomaže da održite kožu mekom i elastičnom. Pre nego što odete u krevet, nežno masirajte lice sa nekoliko kapi maslinovog ulja, pa ga obrišite koristeći mekani peškir. Probudićete se sa mekom i zdravom kožom lica.

3. Sok od limuna

Umasirajte sok od 1 limuna u fine linije i bore na licu pre nego što odete na spavanje. Kiselost limuna smanjuje izgled bora i čini kožu svetlijom.

4. Voće i povrće

Sveže voće i povrće je puno vitaminima A i D. Oni vraćaju sjaj kože i održavaju izgled lica mlađim.

5. Kesice čaja

Čaj sadrži prirodne supstance tanine, a oni su blagi diuretik i odavno se koristi za smanjenje podočnjaka. Potopite 2 kesice čaja u vruću vodu i pustite ih da se ohlade par minuta u frižideru. Držite po jednu kesicu na očima 5 minuta i oči će se osećati osveženima.

6. Avokado

Umor često izaziva tamne kolutove pod očima i može dodati godine vašem izgledu. Da bi ovi tamni krugovi isčezli, stavite parče zrelog avokada pod oči, ili pokušajte da primenite pastu od mlevenih badema i mleka.

7. Krastavac

Ako su vaše oči crvene i nadute, uzmite 2 tanka koluta hladnog krastavca i držite na očima 30 minuta.

8. Krastavac i belance

Uzmite pola krastavca, operite ga i isecite na male komade. Izrendajte komade krastavca i iscedite sok, pa ga dodajte belancima. Sve ovo umutite i nanesite preko lica, posebno oko usta. Neka odstoji 15 minuta, pa operite lice koristeći vodu.

9. Kiseli kupus

Stavite malo kiselog kupusa preko bora i ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim isperite. Kiseli kupus je dobar način da sprečite bore, jer je kupus dobar izvor vitamina A.

Izvor: Telegraf.rs /brightside.me
Foto: Ilustracija/Pixabay.com