USPORITE STARENJE: Četiri saveta za negu kože ruku

S obzirom na to je da stiglo hladno vreme, potrebno je da obratimo posebnu pažnju na negu kože ruku. Nega ruku veoma je bitna, jer su one deo tela, na kome se među prvima pojavljuju znaci starenja.

Kako biste imale negovane ruke, usvojite sledeće savete za negu:

1. Sprečite pojavu staračkih pega

Staračke pege ne izlaze na koži ruku samo kao posledica starenja. One su najčešće posledica prekomernog izlaganja suncu. Ukoliko želite da sanirate ovaj problem, redovno koristite kremu za ruke sa zaštitnim faktorom.

2. Neka vam koža ostane mlada i zategnuta

Koža na rukama tokom vremena postaje naborana i opuštena. Preporuka je da za ruke koristite kremu koja sadrži retinol i bogata je A vitaminom, koji je najbolji saveznik u borbi protiv opuštene kože.

3. Hidrirajte kožu

Suva i ispucala koža, estetski nije ni malo prijatna, a uz to upaljena mesta mogu biti bolna. Piling tela i lica praktikujete jednom nedeljno, pa je najbolje da tada uradite i blagi piling ruku, kako biste uklonili mrtve ćelije. Nakon pilinga, namažite ruke kremom, koja će bogato nahraniti vašu kožu.

4. Ojačajte svoje nokte

Kako biste svoje nokte učinili čvršćim i zdravim, potrebno je da ishranom u svoj organizam unosite više vitamina B.

Izvor: Lepota&Zdravlje.rs
Foto: Ilustracija/Unsplash.com