OSAM SAVETA: Kako da sačuvate preplanuli ten do zime?

Odlazak na more za mnoge znači odmor, uživanje u kupanju, relaksaciju, ali i sunčanje kako bi nakon povratka sa plaže imali lepu, bronzanu boju.

Mnoge žene se brinu o tome kako da im koža ostane lepa i baršunasta i nakon nekoliko nedelja od povratka sa mora.

Hidratacija i nega kože su glavni aduti koji će sačuvati vašu lepu morsku boju kože.

Osam saveta pomoći će vam u borbi da sačuvate preplanuli ten što duže.

1. Tuširajte se hladnijom vodom

Vruće kupke mogu dehidrirati vašu kožu, što dovodi do bržeg ljuštenja. Držite se hladnih tuševa i koristite hidratantno ulje za tuširanje da biste što duže zadržali boju.

2. Losion

Ne postoji bolji način da zadržite na seksi letnju boju kože nego da se namažete losionom. Nakon povratka sa letovanja trebalo bi da pređete na puter i losion za telo svakog dana.

3. Piling

Može vam se činiti kao poslednja stvar na umu, ali važno je da svom telu date nedeljni piling kako biste uklonili dosadne, isušene površinske ćelije i pripremili kožu za sunčanje.

4. Hidratacija lica

Vaše lice je prva stvar koju ljudi primećuju na vama, a osunčani ten čini da izgledate sveže i odmorno. Nakon sunčanja važno je da kožu lica tretirate odgovarajućom kremom za lice koja je obogaćena vitaminom C jer će tada koža biti ishranjena i dugo će ostati tamna.

5. Postepeno tamnjenje

Tajna produženja preplanulog tena je u stvaranju jednostavnog rituala koji se lako održava. Svakog dana se potrudite da bar 15, 20 minuta provedete sunčajući se, kako bi vaša boja ostala postojana i kako biste preplanuli ten zadržali što duže.

6. Jedite beta-karotene

Različite studije su pokazale da ishrana bogata beta-karotenima (vrsta crveno-narandžastog pigmenta) može da utiče na to da vaša koža što duže ostane tamna. Najbolji prirodni izvori su slatki krompir, kajsije, mango i posebno šargarepa. Zato obavezno tokom leta jedite ovo voće i povrće i uživajte u preplanulom tenu sve do zime.

7. Pijte vodu

Visoke temperature čine da se više znojimo, a to dovodi do gubljena vode iz organizma. Zato je veoma važno da se tokom letnjih meseci pije dosta vode. Održavanje hidratacije može pomoći da se produži životni vek svih ćelija (uključujući one lepo preplanule ćelije na površini), a takođe da postane zdrava i zategnuta koža.

8. Nosite belo

Konačno, to je isproban i testiran trik za davanje iluzije tamnije kože: jednostavno nosite belu ili svetliju nijansu garderobe. Time ćete vizuelno postići efekat još tamnije kože i svi će primetiti da imate prelep preplanuo ten.

Izvor: Glossy.espreso.co.rs
Foto: Ilustracija/Freepik.com