Zašto žene vole da čiste?

Daje nam osećaj postignuća
Kod mnogih stvari koje radimo ponekad ne dođemo do krajnjeg rezultata, ali kod čišćenja je to ipak malo drugačije. Kada nešto pospremimo, imamo nekakav opipljiv dokaz o tome i odmah se osećamo bolje. Čovek je odmah opušteniji kad je kuća sređenija i sve stvari lepo organizovane. Kada postavimo sebi cilj kao što je recimo čišćenje frižidera, stvaramo ujedno i poverenje u sebe da možemo da uspemo. To nam pomaže i kod rešavanja projekata u drugim područjima naših života.

Opušta i smiruje
Mnogi su zaključili da čišćenje zaista opušta i tada se osećate potpuno smireno. Često ljudi nemaju vremena da čiste tokom nedelje pa zato vole da se potrude da preko vikenda sve obave. Pospremanje veša, igračaka, čišćenje kupatila i ostale aktivnosti ljudi sa zadovoljstvom rade, a razlog za to je što se onda osećaju potpuno smireni kad kreću u novu radnu nedelju. Znaju da će sve teći glatko kad preko vikenda pospreme sav nered.

To je način da sve držimo pod kontrolom: Život u čistom prostoru daje nam osećaj kontrole nad našim okruženjem, a to nam donosi utehu. Toko istraživanja, jedna gospođa je spomenula da voli da počisti kuću pre nego što ode na godišnji odmor. Ljudi ponekad nemaju kontrolu nad nekim segmentima života, ali zato znaju da barem mogu da je održavaju u svojoj kući. Možda nema načina da prisilimo svog šefa da mu se svidi prezentacija koju smo napravili, ali zato naš dom uvek možemo da učinimo pogodnim mestom za život koji nas usrećuje i gde ćemo bez problema moći svakog da ugostimo

Otklanja stres
Većina ispitanika kaže da vole da čisti, jer tako prave predah od pritisaka na poslu i svakodnevnog života. Često se dešava da imamo određeni rok za obavljanje nekog posla, a mi smo sve drugo radili pre toga. Neki bi to nazvali odugovlačenjem, ali mi smo mislili da je to dobar način da se naučimo da se nosimo sa teskobom Naime, ljudi ponekad čiste kako bi malo skrenuli misli s obaveze koju moraju da ispune i rade nešto bez razmišljanja samo da bi mogli da se opuste.

Jedan od oblika meditacije
U našim ubrzanim životima zatrpanim obvezama, čišćenje je velika pomoć kod opuštanja kako bi napravili predah od svakodnevnih misli. Bez obzira da li slušate muziku ili jednostavno pokušavate da ni o čemu ne razmišljate, čišćenje donosi poseban osećaj relaksacije. Fizički poslovi su jedan od oblika meditacije, jer su to jednostavni zadaci koje sami obavljate i oni se konstantno ponavljaju. Veliki plus je to što ne morate da razmišljate kako ćete nešto da uradite, ne morate da idete u školu da biste to naučili. Dosta ljudi obavlja neke poslove svakodnevno i fascinantno je da ljudi vole taj neki svoj ritual i nepromenjivi aspekt čišćenja, jer u tome pronalaze utehu. Svako od nas voli promene u svakodnevnom životu, ali ne i kod čišćenja.

Popravlja raspoloženje
Ne samo da čišćenje može da sagoeva kalorije i da bude odlično za naše telo, ono takođe povećava endorfin, hormone sreće, u našem mozgu. Smanjuje stres i teskobu, a poboljšava raspoloženje. Čak 20 minuta čišćenja nedeljno smanjuje osećaj stresa i rizik od psihičkih poteškoća.

Odraz je onog šta predstavljamo i kako se osećamo
Zatrpan i prljav prostor može da ima štetne posledice po naše zdravlje. Neorganizovanost degradira osobu od osećaja sopstvene vrednosti. Prljava kuća može da bude pokazatelj onoga kako se vi osećate. Kada se ljudi ne osećaju dobro u sopstvenoj koži, velika je mogućnost da će manje brinuti o svom okruženju. A verujte da što je više vaša okolina haotična, to ćete se lošije osećati. Čišćenje vam daje priliku da preispitate sami sebe ko ste i kakvu poruku želite da pošaljete sebi i drugima.

Govori nam o tome koliko brinemo o sebi
Ako neprestano izbegavate obveze u određenom području života, to znači da tako postupate i u vezi sa ostalim stvarima. Umesto da krijemo pogled od onoga s čim se radije ne bi susreli, mnogo je bolje da se suočite s tim, jer ćemo tako postići radikalno preobraženje u svim aspektima naših života. Osećaćete se mnogo prijatnije i ispunjenije.

Izvor: Ženski portal
Foto: Morguefile