Desert protiv nadutosti: Frape za ravan stomak

Želite li izravnati stomak i pritom uživati u ukusnom, hranjivom i desertu koji će vas zasititi, počastite se slatkim frapeom od ananasa, preporučuje zadovoljna.hr.

Sastojci: 1 šolja mleka ili jogurta sa smanjenim procentom laktoze,15og ananasa iz konzerve, 1 kašika lanenog ulja, šaka leda.

Priprema:Sastojke ubacite u blender i miksajte sve dok ne dobijete kremastu smesu. Dobijeni frape popijte između obroka.

Foto: yayimages