Pijete više od tri šoljice kafe na dan? Onda ste u problemu!

Jeste li čuli za aleksitimiju? To je specifičan poremećaj psihičkog funkcionisanja s karakterističnim odsustvom simboličnog razmišljanja, siromaštvom fantazija i nemogućnošću adekvatne ekspresije i verbalizacije vlastitih emocija, samim tim i prepoznavanja tuđih osećaja.

U prevodu, ako pijete dosta kafe, postoji realna šansa da ste u problem jer ne možete na adekvatan način da izrazite sopstvene emocije, pa vaš društveni život, pogotovu ljubavni, može da trpi posledice.

U jednom istraživanju je učetvovalo 106 studenata, koji su morali da odgovore na niz pitanja o svojim ritualima ispijanja kafe, a izmeren im je i nivo osetljivosti na anksioznost i aleksitimiju, među ostalim psihološkim pokazateljima. Rezultati su pokazali kako su oni studenti koji su postigli visoke rezultate na testu za aleksitimiju, konzumirali gotovo dvostruko više kofeina na dan od onih drugih. Takvi studenti popiju dnevno u proseku 500 mg kofeina, što je ekvivalent tri i po šoljice.

Izvor: Index.hr