7 JAKIH razloga zašto biste trebali da pijete čašu tople vode dnevno!

1. Ispijanje jedne čaše tople vode svaki dan pročišćuje kožu, i posebno se preporučuje osobama koje imaju problema s isušenošću i aknama.

2. Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva.

3. Ujutro pre jela i pola sata nakon obroka čaša vruće vode podstiče rad probave i rešava probleme s nadutošću i bolnim nakupljanjem gasova.

4. Ispijanje vruće vode pomaže kod mokraćnih infekcija, i smanjuje gorušicu.

5. Redovno ispijanje tople vode pojačava cirkulaciju, znojenje i izbacivanje toksina iz tela čime se rasterećuje rad jetre i bubrega.

6. Popijete li čašu vruće vode sat vremena nakon obroka ubrzaćete metabolizam i podtaknuti sagorevanje kalorija.

7. Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucanja, a daće vam i dodatnu snagu ako patite od prehlade ili kašlja.

Izvor: zadovoljna.hr

http://zadovoljna.dnevnik.hr/clanak/7-supermoci-najjeftinijeg-cuvara-zenskog-tijela---370031.html