Ovim navikama "ubijate" seksualni život!

1. Nedovoljno sna

Nedostatak sna može imati loš uticaj na zdravlje a samim tim I na seksualnu želju.

2. Fizička neaktivnost

Nemate kondicije, ne bavite se sopstvenim telom pa se posle pitate čemu mlitavost, i čemu zadihanost u toku akcije.

3. Loša ishrana

Nedostatak vitamin, mineral može uzrokovati lošu seksualnu funkciju. Unosite cink, vitamin B, jedite ribu, unosite dosta voća I povrća.

4. Loše uređenje spavaće sobe

Spavaća soba trebala bi biti namijenjena za 2 stvari: spavanje i seks. Zato stručnjaci savetuju izbegavanje stvari, kao što su tehnologija, dečje igračke, porodične slike i slično.

5. Alkohol

Čaša vina opušta, flaša vina je smrt za spavaću sobu.

Izvor: nadlanu