VIKTORIJA BEKAM OTKRILA TAJNU SVOJE LEPOTE: Kožu ne zateže skupim preparatima

Kako joj to uspeva? Viktorija Bekam tajnu je otkrila jednom časopisu, a zapravo nije nešto ekstravagantno poput skupih kremica ili tretmana.

Naime, Viktorija se oslanja na trik tuširanjem hladnom vodom kako bi zategla kožu, osvežila ten i dodatno se razbudila. Zvuči neverovatno?

Naime, naravno da se nećete tuširati hladnom vodom, ali isto tako nemojte nakon buđenja odmah uskočiti pod vrući tuš. Trik je u tome da se prvih 30 sekundi tuširate hladnom pa 30 sekundi toplom vodom i na kraju 30 sekundi još hladnijom vodom. Da, malo zaštrašujuće, ali očigledno pali.

Međutim, ovu rutinu sprovedite nakon uobičajenog tuširanja kao završni korak. Ne samo da ćete se razbuditi istog trena nego ćete pokrenuti cirkulaciju, učvrstiti kožu, sagoreti kalorije i čak poboljšati rad imunološkog sistema. Možda mislite da ćete se smrznuti, ali nije tako strašno kako zvuči. Nakon hladnog tuširanja, temperatura tela niža je od temperature kupatila, pa vam zapravo postaje toplo.

Izvor: Kurir.rs
Foto: victoriabeckham/Instagram