Život
PET TRIKOVA: Bez mnogo truda izgledajte savršeno na plaži
Kako izgledati dobro na plaži pitanje je koje skoro svako sebi postavlja svake letnje sezone. A mi vam donosimo jednostavne trikove!
Pripreme za letnju sezonu su kod svakog različite. Neki mesece provode u teretani, a drugi eventualni…
BEZ DIJETE DO REZULTATA: Šest trikova za smanjenje kalorija u ishrani
Često se govori da se gubitak težine svodi na unos i trošenje kalorija, i na to da ih sagorite više nego što ih unesete - osim kada nije tako. Ako uzmete previše kalorija, ugojićete se.
Ali ako unosite premalo kalorija, kaže teorija,…
BOJE KOJE POZIVAJU NA AKCIJU: Pažljivim uređenjem spavaće sobe začinite seksualni život
Odabiru boja za spavaću sobu i posteljinu morate biti posebno posvećeni jer one značajno utiču na razvoj seksualnog života.
Seksualni se život može začiniti na mnogo načina, ali jedan od najosnovnijih je - uređenje spavaće sobe.
S…
USVOJITE IH: Devet saveta za bezbedno vežbanje po vrućini
Ne morate da prestanete da se bavite fizičkom aktivnošću samo zato što je stiglo leto. Važno je samo da pratite savete stručnjaka kako biste izbegli toplotni udar i druga neželjena dejstva vežbanja na visokim temperaturama.
Imajte na umu…
RECEPT DANA: Prokelj zapečen u pavlaci
Potrebno je:
- 150 g prokelja
- kašičica slačice
- kašičica senfa
- prstohvat mirođije
- 200 ml neutralne pavlake
- 2 kašičice kisele pavlake
- 1-2 kašike mlevenog parmezana
- malo putera
- malo mleka
- so, biber
- peršun…
PRAVILNO NANOŠENJE PARFEMA: Četiri mesta na telu ne trpe jake mirise
Nanošenje parfema je poput trešnje na šlagu kada se ujutru spremite za aktivnosti koje su pred vama. Ko ne voli da miirše zavodljivo ili osvežavajuće i time započne dan? To bi trebalo da uraditi čak iako iz kuće izlazite samo kako biste…
U SLUŽBI LEPOTE I ZDRAVLJA: Dvanaest pravila ishrane da biste bili vitki u svakom životnom dobu
Verovatno ste do sada imali priliku da čujete kako je meso otrovano hormonima, kako je povrće puno pesticida, a organsko više ne postoiji. U moru informacija i zdravoj i nezdravoj ishrani, čovek više ne zna kome bi verovao.
Ako želite da…
ZA OPUŠTANJE I VRHUNSKO UZBUĐENJE: Pet pravila za masažu erogenih zona
Ukoliko želite svom partneru nesebično i s ljubavlju da pružite zadovoljstvo, priuštite mu savršenu masažu kojom ćete otkriti nova osetljiva područja i pripremiti se za vođenje ljubavi. Iako za masažu treba izdvojiti malo više vremena, kako…
OTORINOLARINGOLOZI OTKRIVAJU: Koje greške pravimo kada čistimo uši?
Postojanje voska, cerumena u ušnom kanalu je sasvim prirodna pojava i on ima antigljivična i antibakterijska svojstva. Međutim, većina ljudi ga uklanja na pogrešan način - štapićima za uši, koji često mogu da nanesu više štete nego koristi.…
RECEPT DANA: Pohovane tikvice
Potrebno je:
- 2 tikvice
- so
- brašno po potrebi
- kašika prezli
Priprema:
Tikvice oljuštite i iseckajte na tanje kolutove ako su veće, ili na šnite ako su manje. Posoliti i ostaviti pola sata da se voda iz njih ocedi.U jednu…