Život
EFIKASNO TOPI KILOGRAME: Švedska dijeta ubrzava metabolizam i čini čuda za zdravlje organizma
Opsesija skandinavskim stilom i načinom života svakim danom širi se sve više. Udobni enterijeri sa belim zidovima postali su vrhunac minimalističkog luksuza, a nordijski stil oblačenja postaje sve popularniji među modnim blogerima i drugim…
VREME JE ZA RAZGOVOR: Četiri muške aktivnosti u kojima žene ne uživaju u krevetu
Ako vam kod vašeg partnera ne odgovaraju neki oblici ponašanja, ne treba zbog toga da ćutite ili da okrećete glavu od toga. Vreme je da razgovarate o problemima koji vas unesrećuju.
Spavanje posle seksa
Ima raznih tipova ljudi koji…
NEKOLIKO DELOTVORNIH NAČINA: Zdravim životom pobedite prolećni umor
Prema nekim procenama, svaka druga osoba u proleće ima simptome prolećnog umora. Kako da ga prepoznamo, ali i pobedimo?
Topli dani izmamili su mnoge da svaki slobodan trenutak provedu u prirodi. Međutim, ima i onih kojima sve to ne prija…
RECEPT DANA: Brauni sa višnjama
Sastojci:
- 150 g čokolade za kuvanje
- 125 g maslaca
- 100 g smeđeg šećera
- 75 g višanja (možete koristiti višnje iz kompota)
- 100 g brašna
- 1/2 kašičice praška za pecivo
- 2 jaja
Priprema:
Izlomite čokoladu i istopite na…
BRINITE O SVOJIM STOPALIMA: Koju letnju obuću bi trebalo da izbegavate?
Veliki je izbor letnje obuće, pa samim tim ne moramo da brinemo šta ćemo nositi ove sezone. Međutim, neka od njih i nije baš dobra za naša stopala.
Obične japanke su možda najgori izbor obuće i to prvenstveno zato što nisu pričvršćene za…
PRAVA MERA - RUKA ILI DLAN: Kako odrediti idealnu porciju hrane bez preračunavanja kalorija?
Živimo u vremenu kada imamo mnogo mogućnosti za preterani unos energije, a pritom je nedovoljno trošimo. Ljudsko telo stvoreno je da se kreće i da konzumira male porcije hrane bogate hranljivim materijama. Generalno, očekuje se da će…
VREĐAJU LIČNOST I EMOCIJE: Koje rečenice nikada ne biste smeli da čujete od partnera?
Svađe i čarke su normalne u svakoj ljubavnoj vezi, međutim, postoje neke rečenice koje nikada ne biste smeli da kažete, ali ni da čujete od voljene osobe.
Ti si luda!
Ovo je primer prezira, koji stručnjaci za odnose na Gotman…
SAVETI STRUČNJAKA: Koji su najjednostavniji načini za jačanje imuniteta?
Ako pokušavate da ojačate imunitet važno je da pogodite pravu kombinaciju ishrane, vežbanja i spavanja. Nije dovoljno samo uzimati suplemente i nadati se da će imunitet odoleti virusima i raznim drugim infekcijama.
Za početak, važno je…
RECEPT DANA: Fettuccine Alfredo pasta sa piletinom
Sastojci:
- 500 g fettuccine testenine
- 200 g piletine
- 3 kašike neslanog putera
- 2/3 šolje rendanog parmezana
- 1/2 šolje pavlake za kuvanje
- na vrh kašičice muskatnog oraščića ili bibera
Priprema:
Dok se testenina kuva,…
PRIPREMITE KOŽU ZA NOVE VREMENSKE USLOVE: Prirodni sastojci za negu lica u sunčanim danima
U susret sve toplijim danima i sve jačem sunčevom zračenju najbitnija stvar je priprema svoje kože za nove vremenske uslove, a pre svega kože lica koja je direktno i najviše izložena suncu. Nega zasnovana na prirodnim preparatima je ključna…