Život
NAUČNO DOKAZANO: Slušanje muzike dok trčite povećava mentalnu izdržljivost
Slušanje muzike može da bude korisna strategija koja aktivnim ljudima pomaže da poboljšaju izdržljivost tokom trčanja kada nastupi mentalni umor.
Istraživači sa Univerziteta u Edinburgu otkrili su da slušanje muzike tokom trčanja može da…
RECEPT DANA: Pileća krilca u sosu od kečapa
Sastojci:
- 20 pilećih krilaca
- 250 g kečapa
- 1 kašičica slatke tucane paprike
- 3 kašike belog vinskog sirćeta
- 1 supena kašika meda
- 3 kafene kašike soka od limuna
- peršun
- so i biber (za sos)
- 50 g putera
- glavica…
SAVETI ZA DAME: Kako da manikir traje duže tokom letovanja?
Uprkos svim naporima, često se dešava da tokom godišnjeg odmora lak na noktima ne izdrži dve nedelje usled raznih faktora (sunce, pesak, slana voda). A evo kako da manikir traje duže tokom letovanja.
Kako da manikir traje duže?
Kraći…
IZBACITE IH IZ SVOJE ISHRANE: Šest namirnica ugrožavaju zdravlje zuba
Postoje dve kategorije hrane koja je loša za zube, ona koja je kisela i ona koja se lepi za vaše zube, smatra stomatolog Nami Patel.
Prema mišljenu Američkog stomatološkog udruženja i jedna i druga mogu da oštete zubnu gleđ, što zube…
PRUŽA NAJVIŠE ZADOVOLJSTVA: Koja poza u seksu je omiljena muškarcima i ženama?
Istraživanje je sprovedeno na 2.000 ispitanika, oba pola i različitih seksualnih orijentacija. Definicija seksa je jednostavna, ali sam čin je malo komplikovaniji, pre svega zbog toga što postoji toliko puno poza. Ipak, da li postoji poza…
KORISNO ZA TELO I UM: Hodanje bez obuće ima pozitivan uticaj na zdravlje
Verovatno ste već čuli da je bosonogo hodanje zdravo, ali sa drugo strane, retko kada ste sreli nekog da tako hoda gradom.
Ipak, čini se da su pojedinci odlučili da to promene, pa se u velikim svetskim gradovima sve češće mogu videti…
RECEPT DANA: Domaći sladoled od vanile sa prelivom od kupina
Sastojci:
- 1 šipka vanile
- 125 ml slatke pavlake
- 250 ml mleka
- 7 žumanaca
- 115 g šećera
- 300 g kupina
- 30 ml crvenog vina
- 1 kašičica limunovog soka
- pola kašičice cimeta
Priprema:
Šipku vanile zaseći oštrim…
IZBEGAVAJTE IH: Devet navika koje uništavaju kožu lica
Navike, kao i stil života utiču na ceo organizam, pa tako i na stanje kože. Uzaludno trošite novac na skupe kreme, serume i gelove za čišćenje, ukoliko ne vodite računa o ishrani i imate nezdrave navike.
Ukoliko imate problema sa tenom,…
ČUVARI ZDRAVLJA: Pet namirnica podstiču normalizaciju krvnog pritiska
Sledećih nekoliko namirnica odlično pomažu u regulaciji krvnog pritiska, pa ne bi bilo loše da se nađu i na vašem tanjiru!
1. Borovnice
Prepune su flavonoida, snižavaju nivo lošeg holesterola i regulišu krvni pritisak. Borovnice su…
MOGU VAM LAKO SLOMITI SRCE: Muškarci često "igraju" pet ljubavnih igara
Bez obzira da li pokušavaju da budu "macho", ne uzvraćaju pozive ili se samo "pretvaraju" da im je stalo, ljubavne igre koje muškarci igraju ponekad mogu da budu veoma loše i da dovedu do ponekog slomljenog srca. Ako mislite da i vaš…