Život
SAVETI PROFESIONALACA: Kako popuniti tanke obrve i zadržati prirodan izgled
Ukoliko imate tanke obrve, saznajte kako da ih iscrtate a da one deluju prirodno!
Godine, stres, loša nega... Sve ovo mogu biti uzroci zbog kojih naše obrve postaju previše tanke, gube gustinu i oblik. Tanke obrve, slažu se šminkeri, ne…
DAR PRIRODE: Maslinovo ulje leči mnoge bolesti
Većina ljudi koristi maslinovo ulje za kuvanje i salate, ali zapravo ćete, ukoliko ga pijete, od njega imati maksimalnu korist.
Ono je poznato po svojim pozitivnim efektima na srce, ali čuda koja može učiniti za vaše telo to u velikoj…
DOBAR ZA ZDRAVLJE ČITAVOG ORGANIZMA: Šest prednosti redovnog seksa
Seks je, prema istraživanjima, veoma važan za kvalitetnu vezu. Osim što razvija prisnost između partnera, ima i mnoštvo benefita za celokupno zdravlje organizma...
1. Umanjuje stres i bol
Vođenje ljubavi snižava krvni pritisak i tako…
PRILAGODITE GA SVOM VREMENU, ŽELJAMA I RASPOREDU: Hodanje – jednostavna i potpuno besplatna…
Hodanje je brz način da se vaše telo pokrene, a ne košta ništa i uglavnom ga mogu praktikovati sve starosne grupe.
Vraćanje u kondiciju, poboljšanje mentalnog i fizičkog zdravlja, a možda i gubitak kilograma uopšte ne mora da bude toliko…
RECEPT DANA: Krofne iz rerne
Sastojci:
- 500 g glatkog brašna
- 20 g svežeg kvasca
- 3 kašikee šećera
- 1/3 kašike soli
- 200 ml toplog mleka
- rendana kora pola limuna
- 1 vanilin šećer
- 2 žumanca
- 100 g otopljenog maslaca
- marmelada ili čokoladni namaz…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Kako sprečiti pojavu bora oko očiju
Iako su bore simbol zrelosti i mudrosti, više volimo da ih imamo manje. Pa, kako sprečiti pojavu bora? Imamo nekoliko ideja!
Prve bore uglavnom dobijamo u dvadesetima, a kako starimo, te isprva tanke i fine linijice sve se više…
SAVETI NUTRICIONISTA: Kada je idealno vreme za svaki obrok?
Konzumiranje hrane samo po sebi zvuči vrlo jednostavno, ali greške koje pravimo mogu da naprave veliku razliku. Važno je znati da je vreme unosa hrane ključno.
Koliko često odlažete doručak ili preskačete obrok nakon teškog treninga?…
KLJUČNE ZA OPSTANAK LJUBAVI: Deset karakteristika kvalitetne veze
Postoje određene stvari oko kojih se u vezi može i mora postizati kompromis, ali postoje i one o kojima se jednostavno ne pregovara. One moraju da budu sastavni deo svake veze jer su ključne za njen kvalitet.
1. Predanost
Važno je da…
OPREZ: Loše držanje šteti celokupnom zdravlju
Bez obzira da li radite dugo na računaru ili se izležavate na neudobnom trosedu, mogli biste da, kao posledicu, osetite bolove u kičmi koji su povezani sa lošim držanjem tela.
Osim zakrivljene kičme i spuštenih ramena, loše držanje ima…
RECEPT DANA: Čokoladni sufle
Sastojci:
- 4 jaja
- 120 grama šećera
- 160 grama brašna
- 1 margarin
- 220 grama čokolade
Priprema:
Na tihoj vatri istopiti margarin i čokoladu da se dobije glatka masa. Dok se to topi dobro umutiti 4 jaja i postepeno…