Život
RECEPT DANA: Piletina u sosu od pavlake
Potrebno je:
- 500 g pilećih bataka (može i belo meso)
- 250 ml neutralne pavlake
- 125 g trapista
- biljni začin
- praziluk
- šargarepa
Priprema:
Meso malo začinite i propržite na ulju s obe strane. Praziluk dobro operite,…
POBEDITE CELULIT: Izaberite pravi tretman za narandžinu koru
Narandžina kora izluđuje sve žene. Saznajte koji su najbolji tretmani protiv celulita.
Za sve tipove celulita postoji jedan važan simptom, koji nikada ne treba potceniti – reč je o zadržavanju tečnosti. Radi se o potkožnim naslagama…
JEDITE DA BISTE SMRŠALI: Top deset namirnica za ravan stomak
Ne morate gladovati da biste imali ravan stomak. Naprotiv, treba jesti da biste smršali. Borba za figuru iz snova počinje u kuhinji. To je princip koji bi trebalo da zapamtite jednom zauvek. Nutricionisti i lekari ponavljaju neumorno da je…
VREME JE ZA AKCIJU: Kada je najbolji dan i period za seks?
Ako imate naviku da vodite ljubav nedeljom ujutru, niste sami. Naime, novo britansko istraživanje na više od 2000 ljudi je pokazalo kako je upravo nedelja u 9 sati ujutro najpopularnije vreme za razmenu strasti.
Objašnjenje za to je…
IZABERITE PRAVI PAR: Pogrešna obuća može da ugrozi zdravlje nogu i stopala
Kažu da se za lepotu sve trpi, ali i da lepota ponekad boli. Međutim, guranje noge u one savršene cipele koje su vam, nažalost, premale nikako nije dobra ideja. To bi potencijalno moglo da bude štetnije nego što biste mogli da očekujete.…
RECEPT DANA: Čorba od cvekle
Sastojci:
- 2 cvekle
- 2 krompira
- crveni luk
- maslinovo ulje
- sok od pola limuna
- kocka kokošje supe
- so
- biber
Priprema:
Na zagrejanom ulju propržite sitno iseckan crveni luk. Nakon desetak minuta dinstanja dodajte…
UVRSTITE IH U SVOJU NEGU: Tri biljna ulja eliminišu strije i zatežu kožu
Na stomaku, zadnjici i bokovima se najčešće zadržava tečnost, pa koža na tim mestima gubi čvrstinu i opušta se. Posledica su, naravno, strije, koje nijedna žena ne voli da vidi. Rešenje su prirodna ulja – ona zatežu kožu i eliminišu strije.…
NISKOKALORIČNE, A DAJU OSEĆAJ SITOSTI: Pečurke delotvorne u borbi protiv viška kilograma
Ukoliko ne znate šta da pojedete za doručak, pečurke su odlična preporuka. Osim što su zdrave, studije su pokazale da njihovo konzumiranje stvara osećaj sitosti, a pomažu i kod mršavljenja. Univerzitet u Minesoti sproveo je istraživanje u…
OPREZ: Neredovan seks ozbiljan rizik za muškarce
Muškarci koji su stariji od 40 godina, a nemaju redovne seksualne odnose izloženi su većem riziku od erektilne disfunkcije.
Erektilna disfunkcija predstavlja trajnu ili povremenu (više od šest meseci) nesposobnost da se postigne i održi…
KADA JE VREME ZA PREDAH: Telu je potreban odmor od intenzivnih treninga
Za sve one koji vole da vežbaju, važno je da znaju da je telu potreban odmor, pogotovo nakon intenzivnih treninga. To ne znači da ste lenji već da mišićima treba oporavak.
Odnos prema vežbanju kod većine ljudi varira, od dana do dana.…