SUROVA ISTINA: Ovako ćete izgledati ako ne spavate dovoljno! (VIDEO)
Odraslom čoveku je u proseku potrebno oko osam sati sna. Neki ljudi, međutim, smatraju da im je dovoljno upola manje, pa su po 20 sati dnevno budni i aktivni.
Ovaj video snimak će vam pokazati negativne posledice nedostatka sna koje se jasno vide na licu, ali i ubrzavaju proces starenja.
VIDI JOŠ...
Takođe, znajte da ste i u toku noći dok ležite na svom omiljenom jastuku izloženi opasnosti.
Izvor: 24sata.hr