Manje kilograma – više smeha!

0

Da li je i tebi preko glave saveta kako da smršaš? Da li ti je muka od saveta o dijetama? I nama je! Ali, za zdravlje je bolje da sve to gledamo sa vedrije strane… Pa, da se nasmejemo malo!

Imamo nekoliko predloga, izaberi šta ti najviše leži!

1. Najbolji način je seks terapija. Evo i primera:

POZICIJE:
Msionarska – 12 kalorija
69 ležeća – 78 kalorija
69 stojeća – 812 kalorija
Pseća – 326 kalorija
Italijanski luster – 2912 kalorija

OBLAČENJE NAKON SEKSA:
Polagano – 32 kalorije
U žurbi – 98 kalorija
Njen otac kuca na vrata – 4218 kalorija
Tvoja žena kuca na vrata – 16.521 kalorija

Naša preporuka je – ne gubi vreme s manjim kalorijama, već odmah kreni na ove vežbe gde se gubi više kalorija!

2. Kako smršati? – Prvo, okrenite glavu na desnu stranu, zatim to ponovite i sa leve. Vežbu ponavljajte svaki put kada vas neko ponudi da jedete. Ljubazno i efikasno!

3. Metodom probušene kašike
– Kad treba da jedeš probuši kašiku, a tanjir okreni naopačke. Rezultate ćeš videti već posle prvog obroka!

4. Kivi dijeta – Jedi sve osim kivija. Javi nam kakvi su rezultati.

5. „Skreni misli“ metoda: Pij dosta vode, lezi da spavaš, zovi drugaricu – radi sve samo da skreneš misli sa hrane! Okej, možda ćeš izgubiti prijatelje, ali ćeš sigurno smršati!

I na kraju, ostaje dilema – Ako ne treba jesti uveče, zašto postoji svetlo u frižideru?!

Možda baš ti znaš odgovor! I naravno, podeli sa nama još neki dobar savet.

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.