Gorko najbolji lek

Stručnjaci tvde da određene gorke trave pospešuju rad jetre i žuči. Iako nepce modernog čoveka nije sklono gorkoj hrani, gorko bilje je nužno jer podstiče dobru probavu.

Nemačko istraživanje pokazuje da gorki biljni tonik stimuliše žuč, rad nerava i imunitet, gorko pomaže i kod umora i iscrpljenosti, pa vam lekovi možda i nisu potrebni.

Maslačak stimuliše probavu i stvaranje žuči

International Journal of Molecular Science objavio je studiju iz 2010. o učinku korena i lista maslačka na holesterol. Studija je urađena na životinjama, što ne znači da je obavezno dobra i za ljude, ali može se pretpostaviti da maslačak smanjuje nivo holesterola, reumatizam, oksidativni stres koji pridonosi nastanku ateroskleroze, a deluje i kao diuretik. Naučnici tvrde da se maslačak može koristiti kako bi se sprečile bolesti jetre i srca.