Male varnice i veliki plamen
Moto, deviza ili ideja vodilja uzrok su našeg delovanja, koji nam određuje pravac, koji nas vodi i pokreće. Bečki psiholog Julija Umek savetuje da svako treba da ima neki svoj životni moto i daje nekoliko predloga:
„Čini uvek tako, da stvaraš nove mogućnosti.“
Mnogi ljudi teže ka crno-belom razmišljanju. Njihova deviza je ili/ili, čime oni znatno ograničavaju svoj prostor delovanja. U takvom slučaju važno je prepoznati negativne/ crne misli i izolovati ih, a potom pronaći dobre ideje, koje obezbeđuju nastajanje novih mogućnosti.
„Ko otrkrije dragocenost trenutka, pronaći će sreću svakodnevice.“
Učinite Vaš trenutni život Vašom omiljenom devizom. Ko savlada umetnost uživanja u trenutku, jača psihu i čitav potencijal talenata postaje mu dostupan. Svakodnevni stres nastaje usled opterećenja. Ko živi za sadašnji trenutak, može samosvesno, pouzdano, mirno i opušteno da prima novu energiju i uživa u maloj sreći trenutka.
„Veliki plamen nastaje iz sitnog varničenja.“
Nestrpljenje je neprijatna sestra straha. Ona oduzima veru, da nešto može da uspe iako se ponekad odvija veoma sporo. Ko ovu izreku učini svojim životnim motom, imaće preduslove (opuštenost, energiju i unutrašnji mir) za ostvarivanje planiranih ciljeva.
„Sloboda je bezvredna kada ne obuhvata i slobodu pravljenja greške“ - Gandi
Perfekcionizam je velika bolest našeg doba. Izgorevanje i mnoge druge bolesti potiču od stava da mora sve da bude perfektno. Pritisak perfekcionizma stvara i povećava mogućnost pravljenja greške i oduzima energiju.
„Ko traži prijatelje bez greške, ostaće bez prijatelja“ - Gete
Prijatelji su životni eliksir za dušu. Čovek je socijalno biće, potrebna mu je ljubav, priznanje, srdačna toplina, humor, smeh i radost. Ovaj životni moto čini čoveka srećnim.
(Compress)
BEČ, 26. januara 2010.