"ČISTAČ" ORGANIZMA: Limun u službi lepote i zdravlja

Bogat vitaminom C i drugim važnim sastojcima, limun je savršen čistač organizma, ali i namirnica koja ublažava glavobolju, smanjuje stres, čuva vitku liniju.

Ako iz nekog razloga imate glavobolju, natopite dve komprese sokom od limuna i stavite ih na čelo i slepoočni deo. Posle kraćeg vremena simptomi će biti blaži, a zatim će i potpuno nestati. Mogu da posluže i dva koluta limuna stavljena na slepoočnice.

Ako posle dugog hodanja osećate bol u nogama, protrljajte tabane sa pola limuna. Svežina soka smanjiće osećaj bola, pročistiti stopala i ubrzati cirkulaciju.

Limun je delotvoran i protiv stresa. Njegov miris blagotvorno utiče na rad mozga, pospešuje koncentraciju, ublažava stres i depresiju. Da biste se opustili, dovoljno je da stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja limuna na vatu i zatim udišete.

Limun je rešenje i za vitku liniju. Da biste uspeli u ovoj misiji, svakoga jutra treba da popijete sveže isceđeni sok od limuna pomešan sa dve izmiksane jabuke.

Izvor: Novosti
Foto: Ilustracija/Pixabay.com