NE IGNORIŠITE ZNAKE: Šta ruke otkrivaju o vašem zdravlju?

Često se govori kako je lice ogledalo zdravlja, ali isto se može reći i za naše ruke. Na njima se takođe mogu prepoznati rani znaci nekih zdravstvenih problema i bolesti.

1. Ukočenost zglobova, prstiju i šake – reumatoidni artritis

Upravo je ukočenost jedan od prvih znakova ove bolesti. Obično je popraćena upalom istih zglobova i oteklinama. Ukočenost dolazi odjednom i kroz jedan do dva dana može da zahvati sve zglobove u šaci. Ako primetite ovakve promene obratite se svom lekaru i tražite uput za reumatologa.

2. Drhtave ruke - Parkinsonova bolest

Drhtanje može biti rezultat lako rešivog problema poput prevelike količine kofeina ili nuspojava određenog leka. Međutim, podrhtavanje u samo jednoj ruci može upućivati na Parkinsonovu bolest.

3. "Dvobojni" nokti - bolest bubrega

Veliki procenat pacijenata sa hroničnom bolesti bubrega ima "dvobojne" nokte. Jednostavnije rečeno, dno nokta im je bele boje, a gornji deo lagano ili izrazito smeđe boje. "Grebenasti" i lako lomljivi nokti takođe ukazuju na probleme s bubrezima. Oba stanja rezultat su povećane koncentracije određenih hormona i hronične anemije koje se povezuju s bolešću bubrega.

4. Jačina stiska - zdravlje srca

Jačina stiska ruke označava snagu mišića i stanje zdravlja, a ako je stisak slab onda upućuje na opštu slabost koja može biti povezana sa nedostatkom fizičke aktivnosti. Opsežno istraživanje sprovedeno na 140 hiljada ljudi iz 17 zemalja širom sveta utvrdilo je da ljudi sa slabim stiskom imaju veće šanse za razvoj bolesti srca. Stručnjaci smatraju kako bi testiranje jačine stiska uskoro moglo da postane metoda predviđanja bolesti.

5. Znojni dlanovi - hiperhidroza

Ako imate problema sa znojenjem dlanova, pre nego što pomislite na probleme sa štitnom žlezdom proverite da vaš problem zapravo nije hiperhidroza – stanje prekomernog i nekontroliranog znojenja. Kod većine ljudi hipehidroza se ispoljava znojenjem tačno određenih delova tela poput dlanova, pazuha ili stopala.

Izvor: Magazin.novosti.rs
Foto: Ilustracija/Pexels.com