KO MANJE SPAVA: San se kod roditelja stabilizuje tek posle šest godina od rođenja bebe

Uobičajeni bioritam i stabilan san roditelja, često se ne vraća na nivo od pre trudnoće, i šest godina nakon rođenja prve bebe, otkrilo je novo istraživanje.

Majke novorođenčadi preuzimaju većinu roditeljskog posla, u odnosu na očeve, i provode budne mnogo više noći s bebom, kaže statistika.

Ali majke koji brinu o svom prvom detetu imaju veće šanse da bolje spavaju od majki koje imaju dvoje ili troje dece.

Do poremećaja sna kod roditelja, često dolazi zbog toga što bebe spavaju češće a kraće.

Studija je istraživala ukupno 111 roditelja, i njihov ritam spavanja dok su brinuli o deci, od momenta njihovog rođenja.

Ovom, uvek aktuelnom temom, bavili su se istraživači kanadskog univerziteta Makgil, a studija je objavljena u časopisu "Journal of Sleep Research".

Interesantno je da je utvrđeno da majke sa jednom bebom imaju manje prekinutog sna koji je i kvalitetniji, u odnosu na majke sa više od jednog deteta.

Istraživači smatraju da je to tako verovatno zbog toga što ne moraju da brinu o starijoj deci.

Očevi su uglavnom mogli da spavaju više.

Među onima koji su učestvovali u istraživanju, njih 96 posto je radilo, pa je većina obaveza oko dece pripala majkama.

Izvor: RTS
Foto: Ilustracija/Pexels.com