POJAČAVAJU GA LOŠE ŽIVOTNE NAVIKE: Zašto nas muči prolećni umor?

Prolećni umor se javlja otprilike u ovo doba godine, kao što i sama reč kaže. Karakterišu ga osećaj iscrpljenosti, nedostatak energije i teškoće u koncentraciji. Ovo se obično dešava zbog povećanja dnevne svetlosti, što može uticati na naš ritam i hormone.

Kod prolećnog umora karakterističan je problem sa cirkulacijom, što posebno pogađa starije osobe, one koji već pate od loše cirkulacije i osobe sa proširenim venama.

Doktor Dario Jocić, vaskularni hirurg, objasnio je za RTS, vezu prolećnog umora sa krvnim sudovima:

- Proleće je period godine kada se priroda budi a postoje i atmosferske promene koje se dešavaju, kao što je kolebanje atmosferskog pritiska. Dolazi i do produžavanja dana što kod nas menja taj dnevno-noćni ritam lučenja hormona.

Dodao je da do širenja krvnih sudova dolazi i usled povećanja temperatura. Sve te promene mogu biti opasnije za osobe koje već pate od arterijskih bolesti, povišenog krvnog pritiska, problema sa cirkulacijom...

- Kada imamo proširene vene, krv se zadržava u donjim ekstremitetima, krv koja je bogata produktima metabolizma i ugljen-dioksidom, i onda imamo hroničan umor kao i bol u mišićima, osećaj težine, napetost, umorne noge, svrab, a kasnije su moguće komplikacije - dodao je dr Jocić.

Kaže da su na prolećni umor osetljivije one grupe pacijenata koje već imaju neku pridruženu bolest, pre svega kardiovaskularne bolesti i bolesti pluća, kao i ljudi starije životne dobi, gojazne osobe i ljudi koji imaju "loše životne navike".

Doktor Jocić savetuje da rešenje nije u tome da se učaurimo, već da treba da budemo fizički aktivni, da poštujemo preporuke zdravog života.

Takođe, laserska operacija vena je jedan od puteva koji omogućava da se relativno lako prođe kroz navedeni problem. Operišu se pacijenti svih dobi.

Međutim, važno je i održavanje dobrog stanja vena. Redovnim kontrolama se može održavati, a manji problemi se mogu rešavati i bez operacija.

Doktor Jocić dodaje i informaciju o tome da 70 odsto pacijenata koji se upućuju vaskularnom hirurgu ima problema sa cirkulacijom i konstatuje da je to veliki broj. Procene su, dodaje, da će se taj broj povećavati, kako prosek starosti populacije raste.

Izvor: RTS
Foto: Ilustracija/Freepik.com