Kafom protiv depresije!
Nije jasno zbog čega kafa može da ima takav efekat, ali autori studije veruju da kofein može da utiče na hemijske promene u mozgu jer blokira odrešene hemijske receptore kao što je adenozin, koji ima važnu ulogu u biohemijskim procesima, poput transfera energije, podstiče san i potiskuje uzbuđenje.
Tim medicinske škole sa Harvardskog univerziteta pratio je zdravlje 50.000 medicinskih sestara, u periodu od 1996. do 2006, a takođe je merio količinu kafe koju popiju u toku dana.
U tom periodu kod nešto više od 2.600 ispitanica razvila se depresija. Pokazalo se da je veliki broj tih žena pilo veoma malo kafe ili uopšte nije konzumiralo taj napitak.
Osobe koje redovno piju kafu ređe pate od gojaznosti, visokog krvnog pritiska i dijabetesa, takođe je pokazala studija.
LONDON, Beta