Top tri vežbe za stomak i leđa

1. Prva vežba

2. Druga vežba

3. Treća vežba : ima četiri faze - I faza podignemo se, II raširimo ruke i noge, III skupimo ruke i noge, IV spustimo se na strunjaču

4. Četvrta vežba

Pogledajte još

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti postavljena.