OVO radite redovno, a najverovatnije RADITE POGREŠNO!
Da li bi trebalo da prestanemo da se tuširamo i prihvatimo svoj prirodni (i ne baš prijatni) miris?
Ne baš, kažu američki dermatolozi. Nije toliko važno koliko se često kupate, već kako se kupate.
"Zaboravite na trljanje sapunom po celom telu", poručuje dr Kejsi Karlos, profesor dermatologije na San Dijego Univerzitetu.
"Najteže je naterati ljude da sapun koriste samo na mestima gde je to potrebno", rekao je Karlos za Today. "Sapun je napravljen da skida mast sa kože i da je isušuje. Važno je sapunom se oprati ispod ruke, u predelu prepona, stopala i ostalim mestima gde se znojimo a preskočiti grudi, leđa, ruke i noge".
"Ljudi ne shvataju da se koža sama od sebe odlično čisti", dodao je on.
Dermatolozi kažu da voda treba da bude mlaka, ne vruća i da samo tuširanje bude kratko.
"Čim izađete ispod tuša, namažite kožu", dodao je Karlos.
Neki istraživači savetuju korišćenje sredstva za tuširanje sa kremom ali kažu da i posle ovoga treba da namažete kožu.
Kupke navodno mogu biti lekovite za suvu kožu, jer potapanje u mlaku vodu čini da koža apsorbuje vlagu pa se najčešće koristi izraz "potopi se i obriši".
Američko udruženje dermatologa kažu da deca i stariji ljudi treba da se tuširaju ređe (osim u slučaju fizičke aktivnosti, plivanja u jezeru, bazenu) zato što je koža dece, i starijih, oseljiva i prirodno suvlja.
Mnogo misle da je škripavi osećaj posle tuširanja zapravo osećaj čistoće, međutim nije - u pitanju je suva koža.
Nadlanu / izvor: B92