12 minuta, 21 dan i masne naslage oko butina i kukova nestaju kao rukom odnesene

Kako biste što lakše i brže skinuli masnoće sa ovog dela tela, nije dovoljna samo fizička aktivnost. Potrebno je izregulisati dnevni unos kalorija, ali i piti dosta tečnosti.

Za ovako nešto nije potrebno ići u teretanu. Priložene vežbe možete odrađivati i kod kuće. Sve što vam je potrebno je malo prostora i dobra volja, a kako se vežbe izvode možete pogledati OVDE!