Zdravlje & fitness
SLANA VODA JE LEKOVITA: Četiri razloga više da uživate u moru
Od davnina ljudi znaju da more pozitivno utiče na zdravlje. Naučnici su naveli četiri razloga zašto biste na odmoru što pre trebalo da skočite u more.
Grčki naučnik Hipokrat, čiju zakletvu lekari i danas polažu kada prihvataju svoju…
KAKO IZBEĆI OVU POJAVU: Zašto se ljudi razbole na godišnjem odmoru?
Bilo da je u pitanju drhtavica ili curenje iz nosa, naše telo kao da negativno reaguje čim odemo na godišnji odmor.
Međutim, jedan zdravstveni stručnjak je primetio da je "efekat razočaranja" mnogo češći nego što mislimo i objasnio kako…
OMILJENA LETNJA AKTIVNOST: Plivanje smanjuje stres i poboljšava raspoloženje
Sa dolaskom toplog vremena proširuje se lista sportskih aktivnosti koje možemo da praktikujemo na otvorenom. Pored sportova sa loptom, plivanje i aktivnosti u vodi su nešto što ljudi vezuju za lepo vreme i leto.
Nije tajna da prilikom…
SAVETI LEKARA: Kako bi trebalo da se ponašamo tokom vrelih letnjih dana?
Leto je uveliko stiglo, i već pokazuje svoje pravo lice. Dr Vladan Vukomanović kaže za RTS da visoke temperature ne pogoduju osetljivim kategorijama, a to su starije osobe, hronični bolesnici, trudnice i deca, te daje savete kako da se…
TEŠKO SE DIJAGNOSTIKUJE: Adenomioza - malo poznato stanje koje pogađa svaku petu ženu
Adenomioza je hronično stanje koje pogađa matericu. Ipak, mnogi ljudi nikada nisu čuli za ovo stanje, uprkos činjenici da pogađa svaku petu ženu.
Adenomioza može da izazove razne simptome, uključujući neredovno i teško menstrualno…
PREPOZNAJTE IH NA VREME: Manje poznati simptomi mogu da ukažu na probleme sa crevima
Način na koji vaša creva funkcionišu može mnogo reći o vašem zdravlju. Najčešći simptomi koji ukazuju na probleme sa crevima su nadimanje, mučnina, zatvor i nagle promene težine.
Međutim, postoje i neki drugi, manje poznati simptomi…
ORGANI ŠALJU SIGNALE: Bol u leđima može da ukaže na ozbiljne zdravstvene probleme
Problemi sa bubrezima, bešikom i žuči mogu se lako pomešati sa bolom u leđima. Organi šalju signale po celom telu, a najčešće se manifestuju u leđima jer se tu nalaze mnogi nervni završeci, pa se bol najjače oseća u tom delu tela. Na ovaj…
NEKOLIKO JEDNOSTAVNIH NAČINA: Kako pobediti prekomerno znojenje?
Rešite se neprijatnog prekomernog znojenja na jednostavan način.
Znojenje je od vitalnog značaja za regulisanje telesne temperature i rashlađivanje. Ono nam pomaže da izbegnemo toplotni udar i toplotnu iscrpljenost, što u retkim…
STOMATOLOG UPOZORAVA: Koji su zdravstveni rizici usled loše oralne higijene?
Loša oralna higijena nije samo neprijatna, bolest desni može dovesti do svih vrsta ozbiljnih zdravstvenih problema.
Dr Najdžel Karter, iz Fondacije za oralno zdravlje, kaže da su "usta puna bakterija i, iako je većina bezopasna, neke…
STRUČNJACI SAVETUJU: Kako da se naspavamo u vrelim letnjim noćima?
Spavanje u vrelim letnjim noćima često se pretvara u noćnu moru. Po celu noć vrtimo se u krevetu i kad nekako i zaspimo vrućina nas ponovno sustigne i probudi. Kako vrućine utiču na naš san, objašnjava fiziolog prof. dr Dragan Hrnčić sa…