Zdravlje & fitness
ŠEST NAJČEŠĆIH: Koji znakovi ukazuju na bruksizam?
Istraživanje iz 2020. godine otkrilo je vezu između stresa i škripanja zubima odnosno bruksizma, pa su utvrdili da taj problem najčešće imaju ljudi koji su pod velikim stresom.
Ne možemo baš da znamo šta radimo u snu, niti svoje telo…
NAUČNICI OTKRIVAJU: Koliko je "pozadinska" buka dobra, a koliko štetna po zdravlje?
Naučnici smatraju da puštanje pozadinske buke do određene mere može da bude dobar način da upravljate svojim emocijama, ali može da bude i kontraproduktivno.
Ukoliko volite da slušate muziku dok obavljate razne aktivnosti, naučnici tvrde…
INDIREKTAN MARKER: Šta test "sedi-ustani" pokazuje o zdravlju srca?
Test "sedi-ustani" je "indirektan marker vašeg zdravlja", kaže doktorka i otkriva kako može da ukaže na promene u zdravlju vašeg srca.
Dugovečnost se ne ogleda samo u tome koliko dugo živite – već i u tome da ostanete zdravi što je duže…
SAT I MINUT: Stručnjaci izračunali koji deo dana je najstresniji za većinu ljudi
Iako svaki deo dana ponekad može da bude stresan, stručnjaci su uspeli da izračunaju koje je doba dana najstresnije za većinu ljudi.
Kako piše "The Healthy", istraživanje koje je sprovela grupa naučnika u Londonu, u kom je učestvovalo…
NAUČNICI OTKRILI: Koje su prednosti trudnoće posle 35. godine?
Iako se sve veći broj žena odlučuje za trudnoću u kasnijim godinama, još uvek postoji određena stigma kada je reč o trudnicama starijima od 35 godina.
Najnovije istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Journal of the…
NE PREUZIMAJTE PATNJU DRUGIH: Šta je sekundarni stres i kako da ga prepoznate?
Saosećanje sa drugim ljudima ili empatija može da dovede i do određenih posledica po zdravlje, a između ostalog, i do takozvanog sekundarnog stresa.
Kako objašnjavaju stručnjaci, reč je o psihološkom stanju koga odlikuje neprijatan…
POČELA SEZONA: Kako prepoznati simptome alergija i kako ih lečiti?
Alergija je preterana reakcija imunog sistema na određenu supstancu. Alergijske reakcije predstavljaju neočekivanu, neobično jaku reakciju imunog sistema na razne uzročnike, rekla je dr Aleksandra Vukov, pedijatar subspecijalista pulmolog,…
STRADAJU OČI, KOŽA, GLAVA: Kakav može biti uticaj veštačkog svetla na naše zdravlje?
Sa sve većom upotrebom sijalica koje štede energiju i razvojem novih tehnologija osvetljenja, dolazi do zabrinutosti da bi ta promena mogla negativno uticati na ljude koji su na svetlost – inače osetljivi.
Sve se češće postavlja pitanje…
TUGA NE UBIJA SAMO DUH: Žal za najmilijima oštećuje telo
Žalost ostavlja posledice koje nisu samo emocionalne prirode. Sve više istraživanja povezuje stanje tuge sa povećanim rizikom od srčanih oboljenja, kancera pa do problema sa pamćenjem i digestivnim traktom.
Istraživači na Institutu…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Ko sme da primi vitaminsku infuziju i da li je opasna?
Sve češće u borbi protiv virusa, umora, manjka koncentracije, ali i viška kilograma, građani posežu za vitaminskim infuzijama ili ih sami sebi prepisuju. Koliko su one zaista neophodne, i ko, kada i kako treba da ih primi, u emisiji…