Zdravlje & fitness
SINDROM HRONIČNOG UMORA: Bolest u čije postojanje mnogi ne veruju, a dovodi do invaliditeta
Umorni ste, nemate energije, ne osećate se dobro, a niko vam ne veruje. Sindrom hroničnog umora je ozbiljna bolest zbog koje trpi ceo organizam. Zbog ove bolesti se gubi posao, narušava se kvalitet života u celosti, a krajnji stepen je…
STRUČNJACI OTKRILI: Svaka 15. osoba na teritoriji Srbije ima neki duševni problem
Psiholog Leo Ivanišević i sociolog Ratko Božović ocenili su da je vreme u kome živimo uslovilo povećanje broja ljudi koji su depresivni i anksiozni.
Ivanišević potvrđuje da su građani anksiozniji nego što je to bio slučaj u prošlosti,…
NIZ NEPRIJATNOSTI I ZDRAVSTVENIH PROBLEMA: Kako suv vazduh u prostoriji utiče na naš organizam?
Tokom hladnih zimskih meseci mnogo više vremena provodimo u zatvorenom prostoru: u kancelarijama, poslovnom prostoru ili stanovima i kućama. Preporučuje se da se i fizičke aktivnosti obavljaju u zatvorenom prostoru zbog aerozagađenja, ali…
SAVET RODITELJIMA: Tinejdžeri ne bi trebalo da budu na društvenim mrežama pre 16. godine
- Zbog društvenih mreža tinejdžeri postaju preosetljivi na kritiku i roditelji bi trebalo da ih zaštite bar do njihove 16. godine - izjavili su doktori.
Nakon što je nekoliko istraživanja korišćenje društvenih mreža povezalo sa pojavom…
REŠENA DILEMA: Da li je spavanje bez jastuka dobro ili loše?
Dok neki ljudi vole da spavaju na velikim pahuljastim jastucima, drugima to nije prijatno. Možda ćete biti u iskušenju da spavate bez jastuka ako se često budite sa bolom u vratu ili leđima, ali da li je to dobro?
Postoje neke prednosti…
DEVET NAJČEŠĆIH: Koji su uzroci jutarnjeg bola u grlu?
Jutarnji bol u grlu vas muči često? Ova pojava nije uvek u vezi sa prehladom i virusima. Nekada su uzroci neočekivani i bezopasni.
Jutarnji bol u grlu – česti uzroci
Dehidratacija, suv vazduh, problemi sa disanjem, gastroezofagealna…
ISTINA ILI ZABLUDA: Da li nam hladnoća jača kosti?
Hladnoća i vlaga uvlače se u zglobove i kosti. U našem narodu se tradicionalno misli da izlaganje hladnoći jača organizam. Koliko je tačno da osećaj bolnog probadanja u kolenima i krstima prognozira promenu vremena i zahlađenje?
Oduvek…
NAUČNICI UTVRDILI: Glava je deo tela koji najbrže stari
Pomisao na starenje je glavni faktor stresa za mnoge. A istraživanja su pokazala da glava zapravo stari brže od ostalih delova tela.
Međutim, pre nego što se uznemirite, znajte da je to razlika u nanosekundama i takvu razliku ljudi čak…
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Šta je "smrznuto rame"?
Rame je jedinstveni zglob u ljudskom telu sa najvećim obimom pokreta. Zapravo, to je skup zglobova koji povezuju trup sa rukom. Čine ga ključna kost, lopatica, nadlakatna kost, kao i više ligamenata i mišića. Zbog svoje složenosti često se…
ISTRAŽIVANJE DALO ODGOVOR: Koliko bi osobe sa artritisom trebalo da vežbaju?
Ako vas bole kolena i imate artritis, verovatno vam je rečeno i da bi trebalo da vežbate. Postavlja se pitanje koliko?
Nasumično ispitivanje u Skandinaviji pokazalo je da su vežbe slabijeg i jačeg inteziteta jednako korisne, s tim da su…