Zdravlje & fitness
Kratak stres leči bes
Eksperimenti sprovedeni na laboratorijskim životinjama sugerišu da povremeni kratak stres može pozitivno da utiče na imunološki sistem.
Lubenice za sva vremena
Lubenice su lepe i na slici, ipak mnogi se pitaju kako odabrati onu pravu, najslаđu, najsočniju, najzreliju lubenicu.
Top tri vežbe za guzu i noge
Svi mi koji u teretani mukotrpno pokušavamo da od tela izvučemo maksimum, znamo koliko je znoja potrebno proliti da se guza podigne i bude čvrsta. Profesor fizičkog vaspitanja, Bojana Milić za vas pokazuje vežbe koje nisu lake, ali su…
Kratak fitilj na plus 40
Nisu, izgleda, bez razloga južni narodi temperametniji od svojih komšija sa severa. Visoke temperature ne utiču samo na organizam, već i na psihu čoveka, utvrdili su američki naučnici.
Crevna flora krivac za gojaznost
Američki stručnjaci sa Vašingtonskog univerziteta tvrde da značajnu ulogu u gojaznosti ima kvalitet crevne flore koja učestvuje u varenju hrane i razgradnji biljnih vlakana.
Hranite se prema obliku tela
Savršenu težinu je moguće dostići i održavati namirnicama koje odgovaraju vašem obliku građe tela.
Ključ ljudskog lica?
Čudima prirode nikada kraja. Da li ste se, ikada, pitali čemu služi malo udubljenje koje spaja nos i usta?
Kako da se zaštitimo o jakog sunca?
Ništa nije novo da visoke letnje temperature i izlaganje suncu može da dovede do povišene temperature, opekotina, dehidracije,neravnoteže elektrolita, infekcije i šoka... Letnje vrućine deluju i na san, srce, mozak, stopala i ruke, probavu…
Bakin recept za bele zube
Pre nego što pristupite nekoj agresivnijoj metodi izbeljivanja zuba, možda bi bilo dobro da isprobate bakin recept za bele zube.
Konačno: Zdrava pizza je napravljena!
Naučnici sa Univerziteta u Glasgovu tvrde da su uspeli da naprave prvu nutricionistički balansiranu pizzu koja se može jesti tri puta dnevno svakog dana. Dobra vest, zar ne?