Browsing Tag

spanać

SPANAĆ: Izvor velike snage i zdravlja

Ako želite brže da razmišljate, jedite ovo zeleno povrće, poručuju nutricionisti, a takođe ga vide kao sredstvo za odlično varenje, postizanje dobre krvne slike, normalnog holesterola, a važno je i za savršen vid i oči bez katarakte.

Kako zeleniš utiče na zdravlje?

Brojna istraživanja su pokazala da pojedine namirnice, koje se mogu pazariti na pijacama ili po radnjama, svojim zaista čudesnim svojstvima pozitivno utiču na zdravlje. Tako je, recimo, ustanovljeno da svakodnevna konzumacija avokada tokom…