Hrana & dijete
PODSTIČE MRŠAVLJENJE: Grejp za brži metabolizam
Istraživanja o uticaju ovog voća pokazala su da uspešno topi masti. Uz ovaj jelovnik, potrebno je da zaboravite na namirnice koje obiluju složenim ugljenim hidratima
Polovina grejpfruta uz svaki obrok, tokom ovog režima ishrane,…
ZAUVEK SE REŠITE VIŠKA KILOGRAMA: Šest tajni uspešnog mršavljenja
Prema statistikama, prosečna osoba pokuša da smrša 4 puta godišnje. Međutim, samo jedna od 100 osoba izgubite tu težinu uspešno i nepovratno.
Zato vam danas otkrivamo tajne mršavljenja kako biste vi postali ta jedna osoba i postigli svoj…
DA LI SE MOŽE UBRZATI: Tri najveća mita o metabolizmu
Mnogi ljudi se žale da zbog usporenog metabolizma ne mogu da izgube kilograme. Nutricionista Samanta Kaseti je otkrila da li se metabolizam zaista može ubrzati.
Ništa ne možete da uradite kako biste promenili metabolizam
Na koji…
MEDONOSNI IZDANAK: Bagremov cvet hrani i leči
Cvet bagrema koga ima u izobilju u ovo doba godine trebalo bi sačuvati za zimu. Ovaj medonosni izdanak smatra se najdelotvornijim u lečenju kašlja snižava i povišenu telesnu temperaturu.
Fito - farmaceuti kažu da se cvetovi po branju…
NIKAD LAKŠE DO FIT FIGURE: Uz osam trikova salo sa stomaka nestaje u rekordnom roku
Vodite računa o zdravoj ishrani, izbegavate slatkiše i fizički ste aktivni, ali nikako ne možete da se skinete masnenaslaga na stomaku? Ovaj problem muči mnoge ljude, a uz ove trikove ćete se rešiti sala.
Borovnice tope masne naslage…
DANSKA DIJETA: Rizgorozna i veoma delotvorna
Danska dijeta, poznata i kao bolnička dijeta, temelji se na posebno strogim pravilima i ograničenjima zahvaljujući kojima se gube neželjeni kilogrami, poboljšava rad metabolizma i smanjuje celulit. Ključ uspeha ove dijete je značajno…
LIMUN DIJETA: Za nedelju dana izbacite otrove i masnoće iz tela
Osim gubitka kilograma, izgradićete jak imunitet. Glavni razlog za neuspeh dijete je u tome što ona ne funkcioniše ili što je veoma teško izdržati ritam ishrane.
Moć limuna
Prva stvar koju treba znati, limun je alkalni proizvod. Ovo…
NAJJAČI AFRODIZIJAK: Šest namirnica pojačavaju želju za seksom
Između dvoje ljudi seksualna privlačnost ili postoji ili je nema, ali, ukoliko je ima, možemo je pojačati afrodizijacima, i to onima iz hrane.
Saznajte koje namirnice mogu uspešno da naglase želju, pre svega jer poboljšaju cirkulaciju,…
AROMATIČNI PLODOVI: Jagode - prolećne lepotice izvor su zdravlja
Sezona jagoda je otvorena i kako ne traje dugo, trudite se da je maksimalno iskoristite, jer su one izuzetno zdrave. Statistika kaže da su aromatični plodovi omiljeno voće svakog drugog mališana.
Bogate su vitaminom C, folnom kiselinom i…
200 PUTA SLAĐA OD ŠEĆERA: Stevija - lekovita slatka trava
Ova lekovita biljka ne stimuliše insulin i potpuno je prirodna i neprerađana, za razliku od šećera i ostalih zaslađivača.
Stevija je biljka koja dolazi iz porodice hrizantema koju su plemena Južne Amewrike otkrila još pre dva veka.…