SVE BLAGODETI VOŽNJE BICIKLA: Sagoreva kalorije, smanjuje rizik razvijanja raka i srčanih bolesti

Petogodišnje istraživanje grupe naučnika iz Glazgova pokazalo je da redovna vožnja bicikla i te kako ima važan uticaj na zdravlje ljudi.

Kod ispitanika koji su redovno vozili dvotočkaše smanjen je rizik za mogućnost razvijanja raka za 45 odsto i srčanih bolesti za 46 odsto.

Ispitivanje je obuhvatilo oko 250.000 ljudi, a oni koji su vozili bicikl u proseku su prelazili oko 50 kilometara nedeljno.

Zaključci studije su objavljeni u "The British Medical Journal", a istraživači napominju da sledi dodatna analiza.

Vožnja bicikla je značajna i za sagorevanje unetih kalorija, pa se tako za sat vremena vožnje dvotočkaša može izgubiti do 500 kalorija.

Izvor: Politika
Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.