Zdravlje & fitness
KOJI VAS MUČI: Deset najčešćih poremećaja spavanja
Ukoliko ste često umorni ili ošamućeni tokom dana, ili se ne osećate sveže kad se probudite, to može da znači da imate neki od poremećaja spavanja. Ali, i ono što radite tokom noći može da bude znak poremećaja.
Deset najčešćih poremećaja…
NE UZIMAJTE IH ZDRAVO ZA GOTOVO: Šest promena na telu mogu da ukazuju na ozbiljne bolesti
Neke bolesti su podmukle i jako je teško uočiti simptome. Ponekad zanemarujemo promene koje se dešavaju na telu verujući da se radi o bezazlenim stvarima, međutim upravo ti znakovi mogu da budu pokazatelji nekih vrlo ozbiljnih oboljenja.…
DEVET ZNAKOVA UKAZUJU NA SKOLIOZU: Bolest kičme koja ugrožava vitalne organe
U današnje vreme deformitet kičme je sve zastupljeniji zbog nepravilnog držanja i nerednovne fizičke aktivnosti.
Skolioza je poremećaj kičmenog stuba koji uzrokuje abnormalno krivljenje kičme na levu ili desnu stranu tela pacijenata, zbog…
OBRATITE PAŽNJU: Deset opasnih grešaka kod uzimanja lekova
Nezavisno od toga da li uzimate terapiju koju vam je prepisao lekar ili lek bez recepta koji ste kupili u apoteci "na svoju ruku", ove česte i opasne greške bi obavezno trebalo da izbegnete!
1. Ne čitate uputstva o korišćenju leka koji…
NE PRETERUJTE: Sedam znakova da jedete previše šećera
Ako niste od onih koji mogu da se prisete kada su i šta pojeli tokom dana, a volite slatkiše, vrlo je moguće da preterujete sa unosom šećera. Najčešći razlog preterivanja je što se, osim standardnih slatkiša, jedu i ugljeni hidrati, poput…
OBRATITE SE LEKARU: Koje sitne tegobe ne treba ignorisati?
Mnoge promene u organizmu su trenutne i nisu opasne po zdravlje. Ipak, postoje situacije koje ne treba ignorisati, jer zdravlje može da bude ozbiljno ugroženo.
Iako neke od njih deluju bezazleno, potrebno je znati koje tegobe i simptome…
TUMAČENJE KRVNE SLIKE: Šta znače skraćenice i na šta njihove vrednosti upućuju?
Cilj laboratorijske analize krvne slike jeste dobijanje tačnog i pouzdanog nalaza koji će pokazati da li ima bilo kakvih fizioloških promena u organizmu.
Kada je reč o laboratorijskom ispitivanju krvi, ono podrazumeva dve vrste analiza:…
MOŽDA NIJE U PITANJU MENOPAUZA: Pet ozbiljnih bolesti sa sličnim simptomima
Nekada davno se menopauza definisala kao ženska histerija. Iako smo daleko od tog perioda i danas se dešava da lekari zanemare neke simptome i karakterišu ih kao menopauzu, a zapravo se radi o mnogo ozbiljnijim problemima.
Lajmska…
NE IZAZIVAJU SVI NESPOKOJ: Krupni mladeži usporavaju starenje
Ne bi trebalo da svi mladeži izazovu nespokoj kod osoba koje ih imaju. Istraživanje na više od 900 blizanaca između 18 i 79 godina, koje su zajedno radili američki stručnjaci za starenje i britanski genetičari, pokazalo je da osobe sa većim…
POSETITE STOMATOLOGA: Krvarenje desni nije slučajnost i nije bezazleno
Rasprava o oralnom zdravlju uglavnom se vrti oko toga kako održavati zube belima i bez karijesa. Ali desnima se ne pridaje toliko pažnje.
A upravo loša oralna higijena dovodi do oticanja desni i krvarenja.
- Plak je meka lepljiva…