Vitaminska bomba za zdraviji početak proleća

Istraživanja su pokazala da su najbolji “lekovi” protiv prolećnog umora izlaganje tela prirodnoj svetlosti i dodatni unos vitamina.

Osim što ćete svoje telo nahraniti svim potrebnim vitaminima, ovaj smuti će i očistiti organizam od nakupljenih toksina.

Potrebni sastojci: 2 zelene jabuke isečene na kriške, 4 stabljike celera (ne koren), 1 krastavac, 6 listova kelja, 1 kivi, pola oguljenog limuna, malo đumbira.

Priprema: Sve sastojke izmešajte u blenderu dok ne dobijete pitku smesu. Ako vam se čini da je smesa pregusta, dodajte malo vode. Recept je dovoljan za dve velike čaše napitka!

Foto: Freedigitalphotos.net