Zdravlje & fitness

Da li ste znali da su tridesete nove dvadesete, a da su četrdesete nove tridesete? Ako se približavate četrdesetoj godini života, nemojte strahovati, nego zasucite rukave i uradite stvari koje još niste.

Eliksir mladosti se ne krije u skupim kremama za negu lica, već u mozgu, tvrde naučnici.

Zevate, pijete kafu za kafom i nikad vam nije dosta sna. Ekstremni umor može biti uzrkokovan nedostatkom tečnosti, mobilnim telefonima, lekovima, prejedanjem ili manjkom gvožđa u organizmu.

Želja za tamnom puti može biti smrtonosna, pokazuje još jedno istraživanje. Tako upotreba solarijuma za 20 odsto povećava mogućnost da se oboli od raka kože.

Za vreme nesnosnih vrućina znojimo se više nego inače jer se telo na taj način oslobađa viška toplote. Znojenje je u suštini zdravo, ali preterano lučenje znoja može da bude pokazatelj nekog oboljenja, a i veoma je neugodno.

Iako se obično misli da smo najspremniji za velike i pomalo lude korake u dvadesetim, istraživanja pokazuju da ljudi svoje životne snove uglavnom ostvaruju u četvrtoj deceniji svog života.

Leto, kao i svako godišnje doba, donosi određene izazove za zdravlje na koje moramo obratiti posebnu pažnju. Naravno, u celu se priču često upliću mitovi koje je potrebno razotkriti kako prevencijom ne bismo postigli upravo obrnut učinak i…

Po jedan prijatelj za poslovne probleme, emocionalnu podršku, finansije, nove ideje i rešavanje problema činili bi idealnu mrežu ljudi potrebnih svakom čoveku.

Pre nego što krente da kupite kremu za samopotamljivanje dobro razmislite da li se isplati kupovati nešto što može da izazove sterilitet, kancer ili alegrje.

Nova naučna istraživanja tvrde da je pivo, ako se umereno konzumira, zdravije čak i od crvenog vina.