Zdravlje & fitness
Antidepresivima protiv artritisa
Starije osobe podvrgnute terapiji antidepresivima posle godinu dana lečenja imali su bitno umanjene simptome artritisa
Zašto ne učimo na greškama
Stara maksima preporučuje da se uči na greškama. Ali, ako se već pridržavamo ovog životnog gesla, kako je moguće da najčešće iz prilike u priliku donosimo pogrešne odluke?
Promenite život nabolje
Ko na kraju svog života pogleda unazad, neće se setiti pospremljenog stana, već trenutaka male i velike sreće pune radosti i ljubavi
Debela deca i manjak gvožđa
Gojazna deca dvostruko češće su izložena riziku od deficita gvožđa u organizmu nego vršnjaci normalne težine, najverovatnije zbog pogrešne ishrane i odsustva fizičkih aktivnosti
Zdravija pica sa origanom
Origano je nekada služio za lečenje hemoroida i za ubrzanje porođaja, a zna se da podstiče apetit i pokreće varenje, kao i da pozitivno utiče na nivo šećera u krvi.
Šta utiče na sećanja
Sećanja obogaćuju naš život, ali nije se uvek sve zaista tako desilo kao što se mi sećamo
Dame, oprezno s hormonima
Zdrave žene koje primaju kombinovanu hormonsku terapiju posle menopauze rizikuju da dobiju rak dojke, srčani udar, začepljenja krvnih sudova i kardiovaskularne bolesti
Gen u borbi protiv raka
Nasleđeni gen igra glavnu ulogu u "uključivanju" i "isključivanju" drugih gena u "ubijanju" ćelija, što je važno za borbu protiv raka
Dobro sažvakano je pola svareno
Ispravno i dobro žvakanje podstiče protok krvi u glavi, ublažava napetost i čak doprinosi mršavljenju. Idealno bi bilo svaki zalogaj žvakati 50 puta