Zdravlje & fitness

Pilates

Popularniji i zdraviji od aerobika. Cilj je da se ujedine um i telo i da se organizam oslobodi stresa i napetosti

Debljina i imunitet

Po rezultatima istraživanja na svinjama, masne naslage predstavljaju značajnu pomoć u očuvanju imunološkog sistema i prepreku razvoju mnogih bolesti.

Srce - jahač apokalipse

Svake godine od srčanih oboljenja u svetu umre više od sedam i po miliona ljudi. Žene i muškarci su u podjednakoj opasnosti koja se povećava starenjem.